何を書いても構いませんのでpart15@ほのぼの絵にっき

309：なーなしさん！：2024/01/05(金) 21:21:08: >>308
お弁当用の冷凍食品は割高なことが多いからおススメしないわ
冷蔵庫はあるものとして考えてとりあえず手軽なのは

・鮭フレーク、プチトマト、ゴボウサラダのパック(食べ切りパックは割高なので非推奨)
・ツナや塩昆布とキュウリor千切りキャベツを混ぜるだけの和え物
・安い鶏むね肉と圧力鍋でできるサラダチキン
・ご飯に海苔乗せてツナマヨ(はごろも煮でもOK)ご飯

どうにも作る気が起きなかったらご飯とふりかけだけでもいいのよ!
節約頑張ってね

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