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喪飯晒す@ほのぼの絵日記出張所
138
:
なーなしさん!
:2014/10/03(金) 09:48:17
イワシは想像しただけで唾液バンバン出るwwww
この前思いつきで作ったら案外美味しかったピーマンの肉詰めパプリカver.
・パプリカを色違いで2個
・スーパーの惣菜コーナーで売ってる味付き具入りの炒めたおから
・鶏ミンチ
・塩コショウ
鶏肉とおからを半々くらいの量でこねこねして、気持ち塩コショウ振って、半分にした
パプリカに詰め詰め。
ちょっと大きいけど、フライパンで表面焼いてそのまま蒸し焼きにして完成!!
食べごたえあるしジューシーだし、何よりヘルシー!たぶん!!
今晩また作る予定です(*^ω^)))
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