目指せ！腹割り(｀･д･´)腰痛改善(｀･д･´)

70：蛍 ◆phpFFrdjEk：2014/04/01(火) 23:37:40 ID:wYhODGSw: 今日も20回×2セット、入浴後にストレッチ。

体重83.3kg、体脂肪21.4%、内蔵脂肪9%

ほぼ横ばい。うん、悪くない。
今はキープでおk！(o・-・o)

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