目指せ！腹割り(｀･д･´)腰痛改善(｀･д･´)

313：蛍 ◆phpFFrdjEk：2014/05/27(火) 19:32:01 ID:Hx7VkNMI: 久しぶりに早い時間に帰れて体調も良いので縄跳んできたった。
体重が80kg切ったせいか足が軽い！
腕の方が疲れた感じ。

晩御飯前の暫定値だけど体重77kg台、体脂肪18%台、体年齢37歳！と良い数値。

自分史上最高にスポーツしている( o´ー`o)

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