目指せ！腹割り(｀･д･´)腰痛改善(｀･д･´)

247：みやっち ◆2PSB1ndyhA：2014/05/15(木) 15:56:38 ID:zLKdUSCQ: なんか呼ばれた気がしたｗ
体調不良で1日休んじゃったけど、
それ以外はちゃんと続けてますよー(・∀・)

体重は今57.6 です。昨日、今日は変化なし。

整骨院で、肩凝りに効くストレッチも教えてもらってきたので、
それも同時進行してます。
腰がちょっと楽になってる気がします( *´∀｀*)

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