目指せ！腹割り(｀･д･´)腰痛改善(｀･д･´)

158：蛍 ◆phpFFrdjEk：2014/04/24(木) 23:48:27 ID:H43SIr5M: 30分！？
100回とか200回とかじゃなく、30分！
運動不足な体にはキツそう。だ・け・ど、
運動不足だから運動するのであってキツいのも

(o･∀･o)ノﾄﾞﾝﾄｺｰｲ!!

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