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目指せ！腹割り(｀･д･´)腰痛改善(｀･д･´)

101：名無しびち(っ´･ω･`)っ：2014/04/08(火) 23:27:29 ID:fJfEYI9E
>>100　久しぶりのヘルシア得意技ｗｗお昼抜きｗｗ
　　　でも水分はとらないとねー(｀･д･´)
　　　　∧__∧
　　　 （｀･ω･）
　　　.ノ^　yヽ、
　　　ヽ,,ﾉ==l ﾉ
　　　　/ 　l |
"""~""""""~"""~"""~"
　今日も縄跳び30分ｗ
　てか。縄跳び+懸垂の効果が凄い。ジョグ+懸垂よりもダイエットにいいかもしれん。
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