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腹ぺことエリイｃｈ 幸せ結婚生活376年目
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1月2日、3日は睡眠なし
全部仮眠扱いだったが
今日の睡眠スコアついた
38分くらいしか寝てない
と思ったら44分になってた
おきてても安静だと睡眠あつかい？
実際覚醒時間もカウントされるはずなんだけど
あまりカウントされてない
どういう判定なんやろ
何が睡眠と判定される？
おれみたいに眠るのに時間がかかったり
頻繁に目が覚めると誤差も大きい？
あんまり意味がないなら
計測自体やめようかな
電池の無駄やで
うーん
早く寝た方が良いのは間違いないが
スマートウォッチに配慮して寝るのもなんだかな
22時に寝ろとか死ねって事？
腹減ってきたし
オーバーワーク気味らしいから運動を先延ばししたが
運動してから寝たいよね
意識高すぎんよ
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