レス数が900を超えています。1000を超えると投稿できなくなるよ。

こんごにむけて

236：名無しさん：2025/02/28(金) 12:32:20: AI による概要
詳細
牛乳の摂取量と前立腺がんのリスクについては、関連があるという報告があります。
【牛乳と前立腺がんのリスク】
乳製品の摂取量が多いグループでは、前立腺がんのリスクが高いという報告がある。
欧州諸国では、酪農が盛んで乳製品の摂取量が多い国ほど前立腺がんが多いという報告がある。
【前立腺肥大症の予防・改善に良いもの】
イソフラボノイドを多く含む大豆製品（きなこ、豆腐、納豆など）
カモミールティーやミントティーなどのハーブティー
水などの穏やかな飲み物
食物繊維の多い野菜や果物
【前立腺肥大症の予防・改善に悪いもの】
カフェインやアルコールなどの利尿作用のある飲料
唐辛子やワサビなどの香辛料
加工肉
【前立腺肥大症の予防・改善に良い生活習慣】
尿を我慢しない
便秘にならないよう心掛ける
毎日入浴し、身体を冷やさない
長時間同じ姿勢で過ごさない
日常的に続けられる適度な運動を習慣づける
アルコールや刺激物の過剰な摂取は控える

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板