ダイエット掲示板

173：絶食と断食と不食の違いの掲示板：2015/06/22(月) 23:05:04: 絶食と断食と不食の違い
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「絶食」；主に、医療行為やダイエットなど何らかの目的を持って食物を絶つ行為。

「断食」；古くは、宗教的な行為。　その他、ダイエット目的の時もある。

「不食」；食欲と闘わずに食べない行為。

（注意）　絶食や断食や不食による健康効果については個人差がありますので、安易に実行することは危険です。

http://jbbs.livedoor.jp/bbs/read.cgi/internet/1231/1314345751/

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