料理

40：WS：2024/05/01(水) 07:38:34: >>39
酢玉ねぎレシピ

【効果13倍】驚くほど体調が良くなった酢玉ねぎ。
https://www.youtube.com/watch?v=v6KBSV19YtM

【酢玉ねぎ】
新玉ねぎ　２個(約500ｇ)
リンゴ酢（米酢などお好きなものでOK）150ml
にんにく　1かけ
蜂蜜　大2
昆布　10cm

【酢玉ねぎ納豆】
納豆　1パック
納豆のたれ　お好みで入れる
酢玉ねぎ　スプーン1杯ほど

【酢玉ねぎサラダ】
トマト　1個
(アボカドなどお好きな野菜)
酢玉ねぎ　50ｇくらい
オリーブオイル　ひと回し
黒コショウ　少々

【酢玉ねぎおにぎり】2個分
酢玉ねぎ　30～50ｇ
鰹節　5ｇ
醤油　小さじ2

【酢玉ねぎ南蛮漬け】
鶏肉　1枚(300ｇ)
塩コショウ(下味)　少々
酒(下味)　　　　小さじ2
『南蛮ダレ↓』
酢玉ねぎのタレ100ml
酢玉ねぎ　50ｇ～
にんじんやピーマンをプラスしてもOK
醤油　大さじ3
(甘めにしたい場合はハチミツなどお好みの甘味料を大1～2をプラスしてください)

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