■05　歩行記録

1：10/21（土）：2023/10/21(土) 03:04:40: 土～金の間を週単位にする
過去参考
・4/01～4/07　3キロ200メートル：04/01チャリ押し一部★計240m、ｽｰﾊﾟｰ自販機など★計780ｍ
・4/08～4/14　4キロ940メートル：★計670ｍ、★計940ｍ
・4/15～4/21　6キロ270メートル：★計1キロ60ｍ、★計1キロ110ｍ
・4/22～4/28　6キロ950メートル：★計840ｍ、１キロ20ｍ
・4/29～5/05　8キロ70 メートル：★計1キロ490ｍ、1キロ820ｍ
4：10/21（土）：2023/10/21(土) 16:44:22: 朝、自販機、ゴミ捨て場見る80ｍ、昨日Ａiやってフラだから今日はおとなしくするつもり
★80ｍ
昼頃、缶捨て、ヤクルト買わず-卍周り-新しい自販機発見、カフェオレ買う‐庭の草を見る-帰途320ｍ
計★400ｍ
4時半頃、クリーニング屋往復（この時間に歩くとつら、控えよう）280ｍ
★計６８０メートル　（数字の小文字見ずらい）
7：10/22（日）：2023/10/22(日) 11:52:26: 朝6時過ぎ、缶捨て、チャリ押しで坂下７イレ、帰り頭つっぱらつら630ｍ
10時頃家‐庭40ｍ、（帰りはチャリ押し）みらべ-庭-帰途470ｍ
★計1キロ100メートル

ちなみに10/20（金は）イモの部屋でAIやりすぎで１日寝込む
●累計１週間分　１キロ７８０ｍ
11：10/23(月)：2023/10/23(月) 20:26:20: 朝、ごみ捨て、自販機60ｍ
９時過ぎ、玄関前と庭の雑草、切ったりむしり取ったり60ｍ
★計１２０メートル
夕4時家裏自販機カフェオレ、庭見る140ｍ
★計２６０メートル

●累計１週間分　２キロ４０メートル
13：10/24(火)：2023/10/24(火) 14:47:55: 家裏自販機140ｍ、チャリ出す40ｍ、チャリで+か＃三ﾋﾞｼ振込大白、坂下７イレからチャリ押し歩き、みらべ、地下駐輪、帰途750ｍ
★計９３０メートル
缶捨てー庭雑草取りー玄関とこハサミ置くー家裏自販機ー帰途200ｍ
★1キロ１３０メートル

●累計１週間分　３キロ１７０メートル
16：10/25(水)：2023/10/25(水) 16:01:34: 朝6時、缶捨て-ヤクルト自販ちょい先-卍周り-家裏カフェオレ買い-帰途310ｍ
庭、草取り-チャリ押しみらべ-帰り横断歩道からチャリ乗り520ｍ、庭－帰途40ｍ
★計８７０メートル
缶捨て-家裏カフェオレ-庭、雑草ハサミ切－帰途160ｍ
★計１キロ３０メートル

●累計１週間分　４キロ２００メートル
19：10/26(木)：2023/10/26(木) 19:23:43: 庭雑草ノコギリで斬りまくり-チャリ押しでスリ７イレ-帰りヒタイつら、チャリ乗り520ｍ　帰途庭－家40ｍ
★計５６０メートル
庭雑草拾い　60ｍ
★計６２０メートル
夕方　缶捨て、コーラ買う60ｍ
★計６８０メートル

●累計１週間分　４キロ８８０メートル
23：10/27(金)：2023/10/28(土) 07:51:01: チャリ押しで〒隣７イレ、帰り自販機760ｍ　今日はひたいつらなし
昼過ぎ、雑草取り、家裏自販機150ｍ
★９１０メートル
ゴミ出し　50ｍ
★計９６０メートル

●累計１週間分　5キロ８４０メートル

10/21～10/27　５キロ８４０メートル
25：10/28(土)：2023/10/28(土) 13:27:10: 自販機前缶捨て、チャリ押しで〒隣７イレ　780ｍ　頭おもつら
★７８０メートル
家‐ポスト－家20ｍ-庭40ｍ、みらべ-クリーニング屋手前280ｍ（ここからチャリ乗り）‐庭-帰途40ｍ
380ｍ　家‐ボトル捨て-庭（雑草刈り）-家裏自販機－帰途160　計540ｍ
★１キロ３２０メートル

●累計１週間分　１キロ３２０メートル
28：10/29(日)：2023/10/29(日) 16:50:46: 朝、暗いうちから土砂降りの雨、家‐庭－家-〒隣７イレ-家裏自販機-家前自販機-帰途（チャリなし）
★８７０メートル
家-缶捨て-庭（雑草刈り）－家‐庭－家140ｍ
★計１キロ１０メートル
午後２時半すぎ、庭雑草拾い袋に詰める（クキはも少し短く切らないと、ゴミ袋からはみ出す）-家裏自販機-帰途150ｍ
★計１キロ１６０メートル

●累計１週間分　２キロ４８０メートル
30：10/30(月)：2023/10/31(火) 08:38:33: 今日は歩行休むつもりなので自販機程度
缶捨て-庭-家裏自販機-帰途160ｍ
★１６０メートル
午後、庭-家裏自販機150ｍ
★計３１０メートル

●累計１週間分　２キロ６４０メートル
34：10/31(火)：2023/10/31(火) 18:19:04: チャリ押し、〒隣７イレ（ここで酒飲）-バー＠ヤン前まで歩、引き返す-〒局あたりからちょいつら前兆ぽい-庭-自販機－帰途
★１キロ１６０メートル
庭、雑草刈り60ｍ
★計１キロ２２０メートル
家‐庭40ｍ、坂下７イレ-チャリ押し帰途290ｍ＝330ｍ
★計１キロ５５０メートル
ゴミ出しと自販機80ｍ
★計１キロ６３０メートル

●累計１週間分　４キロ２７０メートル

■05 歩行記録