■05　歩行記録

1：10/21（土）：2023/10/21(土) 03:04:40: 土～金の間を週単位にする
過去参考
・4/01～4/07　3キロ200メートル：04/01チャリ押し一部★計240m、ｽｰﾊﾟｰ自販機など★計780ｍ
・4/08～4/14　4キロ940メートル：★計670ｍ、★計940ｍ
・4/15～4/21　6キロ270メートル：★計1キロ60ｍ、★計1キロ110ｍ
・4/22～4/28　6キロ950メートル：★計840ｍ、１キロ20ｍ
・4/29～5/05　8キロ70 メートル：★計1キロ490ｍ、1キロ820ｍ
4：10/21（土）：2023/10/21(土) 16:44:22: 朝、自販機、ゴミ捨て場見る80ｍ、昨日Ａiやってフラだから今日はおとなしくするつもり
★80ｍ
昼頃、缶捨て、ヤクルト買わず-卍周り-新しい自販機発見、カフェオレ買う‐庭の草を見る-帰途320ｍ
計★400ｍ
4時半頃、クリーニング屋往復（この時間に歩くとつら、控えよう）280ｍ
★計６８０メートル　（数字の小文字見ずらい）
7：10/22（日）：2023/10/22(日) 11:52:26: 朝6時過ぎ、缶捨て、チャリ押しで坂下７イレ、帰り頭つっぱらつら630ｍ
10時頃家‐庭40ｍ、（帰りはチャリ押し）みらべ-庭-帰途470ｍ
★計1キロ100メートル

ちなみに10/20（金は）イモの部屋でAIやりすぎで１日寝込む
●累計１週間分　１キロ７８０ｍ
11：10/23(月)：2023/10/23(月) 20:26:20: 朝、ごみ捨て、自販機60ｍ
９時過ぎ、玄関前と庭の雑草、切ったりむしり取ったり60ｍ
★計１２０メートル
夕4時家裏自販機カフェオレ、庭見る140ｍ
★計２６０メートル

●累計１週間分　２キロ４０メートル
13：10/24(火)：2023/10/24(火) 14:47:55: 家裏自販機140ｍ、チャリ出す40ｍ、チャリで+か＃三ﾋﾞｼ振込大白、坂下７イレからチャリ押し歩き、みらべ、地下駐輪、帰途750ｍ
★計９３０メートル
缶捨てー庭雑草取りー玄関とこハサミ置くー家裏自販機ー帰途200ｍ
★1キロ１３０メートル

●累計１週間分　３キロ１７０メートル
16：10/25(水)：2023/10/25(水) 16:01:34: 朝6時、缶捨て-ヤクルト自販ちょい先-卍周り-家裏カフェオレ買い-帰途310ｍ
庭、草取り-チャリ押しみらべ-帰り横断歩道からチャリ乗り520ｍ、庭－帰途40ｍ
★計８７０メートル
缶捨て-家裏カフェオレ-庭、雑草ハサミ切－帰途160ｍ
★計１キロ３０メートル

●累計１週間分　４キロ２００メートル
19：10/26(木)：2023/10/26(木) 19:23:43: 庭雑草ノコギリで斬りまくり-チャリ押しでスリ７イレ-帰りヒタイつら、チャリ乗り520ｍ　帰途庭－家40ｍ
★計５６０メートル
庭雑草拾い　60ｍ
★計６２０メートル
夕方　缶捨て、コーラ買う60ｍ
★計６８０メートル

●累計１週間分　４キロ８８０メートル
23：10/27(金)：2023/10/28(土) 07:51:01: チャリ押しで〒隣７イレ、帰り自販機760ｍ　今日はひたいつらなし
昼過ぎ、雑草取り、家裏自販機150ｍ
★９１０メートル
ゴミ出し　50ｍ
★計９６０メートル

●累計１週間分　5キロ８４０メートル

10/21～10/27　５キロ８４０メートル
25：10/28(土)：2023/10/28(土) 13:27:10: 自販機前缶捨て、チャリ押しで〒隣７イレ　780ｍ　頭おもつら
★７８０メートル
家‐ポスト－家20ｍ-庭40ｍ、みらべ-クリーニング屋手前280ｍ（ここからチャリ乗り）‐庭-帰途40ｍ
380ｍ　家‐ボトル捨て-庭（雑草刈り）-家裏自販機－帰途160　計540ｍ
★１キロ３２０メートル

●累計１週間分　１キロ３２０メートル
28：10/29(日)：2023/10/29(日) 16:50:46: 朝、暗いうちから土砂降りの雨、家‐庭－家-〒隣７イレ-家裏自販機-家前自販機-帰途（チャリなし）
★８７０メートル
家-缶捨て-庭（雑草刈り）－家‐庭－家140ｍ
★計１キロ１０メートル
午後２時半すぎ、庭雑草拾い袋に詰める（クキはも少し短く切らないと、ゴミ袋からはみ出す）-家裏自販機-帰途150ｍ
★計１キロ１６０メートル

●累計１週間分　２キロ４８０メートル
30：10/30(月)：2023/10/31(火) 08:38:33: 今日は歩行休むつもりなので自販機程度
缶捨て-庭-家裏自販機-帰途160ｍ
★１６０メートル
午後、庭-家裏自販機150ｍ
★計３１０メートル

●累計１週間分　２キロ６４０メートル
34：10/31(火)：2023/10/31(火) 18:19:04: チャリ押し、〒隣７イレ（ここで酒飲）-バー＠ヤン前まで歩、引き返す-〒局あたりからちょいつら前兆ぽい-庭-自販機－帰途
★１キロ１６０メートル
庭、雑草刈り60ｍ
★計１キロ２２０メートル
家‐庭40ｍ、坂下７イレ-チャリ押し帰途290ｍ＝330ｍ
★計１キロ５５０メートル
ゴミ出しと自販機80ｍ
★計１キロ６３０メートル

●累計１週間分　４キロ２７０メートル
36：11/01(水)：2023/11/01(水) 10:26:57: チャリ押し、〒隣７イレ（ここで酒飲）７からずっとヒタイ詰まり感-バー＠ヤン前まで歩、みら側歩いて帰途
★1キロ１６０メートル
家‐庭－自販機前缶捨て、行ったり来たり140ｍ
★計１キロ３００メートル
37：11/02(木)：2023/11/02(木) 16:16:27: 深夜、右手、シビレかと思ったが、ペンが持てないほど、マヒっていた、また寝て朝起きたら治ってた
自販機と庭見る
★家-自販機-庭（雑草入ったゴミ袋の口を縛り閉じる）－帰途
★８０メートル

11/01分も含め
●累計１週間分　５キロ６５０メートル
40：11/03（金）：2023/11/03(金) 21:25:42: 〒隣７イレ　770ｍ　家裏自販機130ｍ
★計９００メートル
家‐庭60ｍ、みらべ200ｍ、庭－家40ｍ計300ｍ
★計１キロ２００メートル

●累計１週間分６キロ８５０メートル

10/21～10/27　５キロ８４０メートル
10/28～11/03　６キロ８５０メートル
43：11/04（土）：2023/11/04(土) 15:31:24: 〒隣７イレ-ｆマーイナ●キ歯科先まで（ヒタイつら,ここからチャリ乗りで帰途）980ｍ
ボトル捨て-庭（左手で雑草刈り少し２～３分）-帰途80ｍ
★１キロ６０メートル
缶捨て、庭草踏み潰しだけ、家裏自販機160ｍ
★計１キロ２２０メートル
48：11/05（日）：2023/11/05(日) 17:41:41: 家-缶捨て-庭‐〒隣７イレ-ｆマ-公文式先分かれ道（ヒタイつら,こっからチャリ乗り）1キロ150ｍ、庭－家40ｍ
★１キロ１９０メートル
缶捨て、庭、木切る1.5㎝はある雑草の親分80ｍ
★計１キロ２７０メートル
自販機-庭－帰70ｍ
★計１キロ３４０メートル
家‐庭－元白洋前60ｍ（チャリ乗り）坂下７イレｰ徒歩帰途300ｍ＝360ｍ
★計１キロ７００メートル
家裏自販機　130ｍ
★計１キロ８３０メートル

●累計１週間分　３キロ９０メートル
49：11/06（月）：2023/11/06(月) 16:58:35: 家-〒隣７イレ-fマ-まっ9-みら周り-帰途1キロ380ｍ
家‐庭50ｍ　松ﾔ-〇８-坂上180＝230ｍ
★計1キロ６１０メートル

●累計１週間分　4キロ７００メートル
51：11/07（火）：2023/11/07(火) 17:24:58: 家-〒隣７イレ-fマ-まっ9-みら周り-帰途帰途1キロ380ｍ（計ったら昨日と同じやった）
家‐庭－玄関‐庭－帰途110ｍ
★計１キロ４９０メートル
ゴミ出し-庭－家裏自販機－ティシュ取り‐庭-帰途230ｍ
★計１キロ７２０メートル

●累計１週間分　６キロ４２０メートル
55：11/08（水）：2023/11/08(水) 16:50:48: 家‐庭-〒隣７イレ-fマ先信号で引き返し-マクド-庭-帰途１キロ600ｍ（チャリ押しで全部歩き）
★１キロ６００メートル
家－ボトル捨て‐庭－家‐庭－家裏自販機－帰途220ｍ
★計１キロ８２０メートル
家-庭－自販機麦茶-帰途100ｍ
★計１キロ９２０メートル

●累計１週間分　８キロ３４０メートル
58：11/09（木）：2023/11/09(木) 19:23:11: 昨日は夕から寝込む
自販機、庭、家裏自販機
★１９０メートル

●累計１週間分　８キロ５３０メートル

11/07，11/08、連チャンでオバQ見、08は草取りして入浴し、後、草拾いと、やり過ぎの感があるな、、、
61：11/10（金）：2023/11/10(金) 21:12:14: 家‐庭-(やや疲労ぽい感)〒隣７イレ(酒3/2飲む)-fマ先信号で引き返し(休み休み歩く)-マクド-(休み休み,みら側歩く)庭-帰途１キロ600ｍ（チャリ押しで全部歩き）
★１キロ６００メートル
家‐庭、雑草拾い家70ｍ
自販機、家裏とダイド2か所220ｍ
★計１キロ８９０メートル

●累計１週間分　１０キロ４２０メートル

10/28～11/03　６キロ８５０メートル
11/04～11/10　１０キロ４２０メートル
63：11/11（土）：2023/11/11(土) 18:25:38: 家‐庭‐〒隣７イレ-100円ローマック-帰途1キロ800ｍ
家‐庭－路面50ｍ、みらべ210ｍ、庭－家40ｍ
★計２キロ１００メートル
自販機40ｍ
★計2キロ１４０メートル
65：11/12（日）：2023/11/12(日) 17:30:42: 家‐庭‐〒隣７イレ-ファミレス前-100円ロー雑居ビル-帰途、帰りヒタイつらたんファミレスあたりからチャリ乗り帰途1280ｍ
庭－家40ｍ（朝、早すぎで真っ暗、マッ9も開いてないので寄れない）
★計１キロ３２０メートル
家－自販機－家－缶捨て-家80ｍ
★計１キロ４００メートル
66：11/13（月）：2023/11/13(月) 15:09:31: 家‐庭‐〒隣７イレ-ファミレス前-100円ロー雑居ビル-吉野家-帰途1860ｍ
家－自販機-家　60ｍ
★計１キロ９２０メートル
67：11/14（火）：2023/11/14(火) 17:49:30: ヤツが難癖る理由、わかってきたわｗ、夜食たべた、とかに反発感情を抱く模様
もうヤツのレスはほっとこう

何か妙に頭つっぱらなので、出かけず休む
庭と自販機
★１００メートル
71：11/15（水）：2023/11/15(水) 18:25:08: 家-〒隣７レ-100円ﾛｰ　-銀行前まで歩き、ここから先は自転車で今後通る予定コースを走り、帰途
1120ｍ、（チャリ乗り）庭－家50ｍ
★計１キロ１７０メートル
家‐庭－家‐庭－道路110ｍ、みらべ210ｍ、庭－家‐ゴミ捨て場-家90ｍ＝410ｍ
★計１キロ５８０メートル
家裏自販機往復130ｍ
★計１キロ７１０メートル

●累計１週間分　７キロ２７０メートル
72：11/16(木)：2023/11/16(木) 16:16:22: 家-（コンビニ３つ目でなく実際）バーと洋食の真ん中にある道まで、1200ｍ、ここからチャリ乗りで帰途
家-缶捨て-庭雑草拾い90ｍ
家-庭雑草刈り-家裏自販機－帰途160ｍ
★計１キロ４５０メートル

●累計１週間分　８キロ７２０メートル
74：11/17(金)：2023/11/17(金) 20:22:56: １日中、土砂降りの雨
家前自販機40ｍ
チャリ無し、家‐本屋（ｍタウン注文）-牛丼-コンビニ-帰途610ｍ
★計６５０メートル

11/04～11/10　１０キロ４２０メートル
11/11～11/17　９キロ３７０メートル
76：11/18(土)：2023/11/18(土) 19:49:11: 家-〒隣７レ-100円ﾛｰ　-司法書士先古着屋まで1310ｍ、マイバス寄る店内70ｍ、庭-帰途帰途40ｍ
★計１キロ４２０メートル
家裏自販機140
★計１キロ５６０メートル
77：11/19(日)：2023/11/19(日) 07:44:34: 家-〒隣７レ-100円ﾛｰサミスパ1030（頭圧迫感つらチャリ），庭－家40
★計１キロ７０メートル
78：11/20(月)：2023/11/21(火) 10:51:47: 家-自販機－ゴミ置き場-玄関-ゴミ捨て場－家100ｍ
家‐庭、雑草取り-家70ｍ
★１７０メートル
82：11/21(火)：2023/11/21(火) 18:37:54: 家-みら通りタクシー240ｍ、点図書館-4ド-駅前ﾀｸｼｰ420ｍ、ﾀｸｼ変な場所-家90ｍ
★計７５０メートル
家-ゴミ捨て場-自販機－家-庭－家150ｍ
★計９００メートル
家-庭-チャリ押し歩き角まで100ｍ、スリ側７イレ40ｍ、庭-家40ｍ＝180ｍ
★１キロ８０メートル
自販機40ｍ
★計１キロ１２０メートル
83：11/22(水)：2023/11/22(水) 18:25:11: 自販機40ｍ
家‐庭40ｍ、チャリ、松ﾔ－Ｏ８－７ｲﾚ210ｍ、庭－家40ｍ
自販機40ｍ
★計３７０メートル
84：11/23(木)：2023/11/23(木) 18:33:14: 自宅-コンビニ２店-銀行（もうつっぱらつら）1080ｍチャリ乗りで帰る
家、庭40ｍ、みらべ170ｍ、40ｍ
★計１キロ３３０メートル
87：11/24(金)：2023/11/25(土) 02:43:37: 家－自販機ゴミ捨て‐庭－マック-100ロー-不動産屋前（ここからチャリ帰途）1250　庭-家40、1290ｍ
★計１キロ２９０メートル
家‐庭40.40ｍ＝80ｍ、みら170ｍ＝250ｍ
★計１キロ５４０メートル

11/11～11/17　９キロ３７０メートル
11/18～11/24　７キロ１６０メートル
90：11/25(土)：2023/11/25(土) 16:46:28: 家-〒隣７イレ-不動産屋前1300、庭‐家40ｍ
★計１キロ３４０メートル
家‐庭－路上途中70ｍ、O8　30ｍ、上り坂50ｍ、庭-家40ｍ
★計１キロ５３０メートル
91：11/26(日)：2023/11/27(月) 08:32:37: 自販機２か所　家前と家裏
★１７０メートル

●累計１週間分　１キロ７００メートル
93：11/27(月)：2023/11/27(月) 13:32:36: 家-〒隣7ｲﾚ-ｹﾊﾞﾌﾞ先２つ目道、1340　庭-家40ｍ
★計１キロ３８０メートル
家‐庭‐家60ｍ、１つ目7ｲﾚ40ｍ、みらべ80ｍ、坂下７ｲﾚ30ｍ、坂登30ｍ＝240ｍ
家－自販機－家40ｍ＝280ｍ
★計１キロ６６０メートル
94：11/28（火）：2023/11/28(火) 15:00:16: 早朝　家‐缶捨て-庭-家80ｍ
家‐庭-マ９-fマ-100ﾛｰ豚皿-ケバ先fマ1470ｍ
庭‐家40ｍ＝1510ｍ＝1590ｍ
★計１キロ５９０メートル
95：11/29（水）：2023/11/29(水) 15:17:03: 家-書士前まで1210ｍ、庭-家40ｍ
★計１キロ２５０メートル
96：11/30（木）：2023/11/30(木) 15:25:08: 家－自販機－家40
家‐庭‐家‐庭‐家100ｍ、チャリ坂下７ｲﾚ120ｍ
★２６０メートル
99：12/01（金）：2023/12/01(金) 14:54:03: 家-缶捨て-庭-ﾏｯ9－ｆマ-100円ロー２つ目古家具店1540ｍ（ここからチャリで帰途）、庭-家40ｍ
★計１キロ５８０メートル

家‐庭-クリーニング屋（休み）170ｍ、（ｽｹﾞｰふらつら...チャリ乗りで帰る）庭-家50ｍ、220ｍ
★計１キロ８００メートル
105：12/02（土）：2023/12/02(土) 20:14:52: ■■行きは歩き、帰りはチャリンコというスタイルにしてみる

家－マ9-ロ-100、880ｍ（チャリで帰る）〒隣７イレ-〒局手前120ｍ（チャリ）庭‐家40ｍ
★計１キロ４０メートル
１１時すぎ、家-みらべ430ｍ、帰りはチャリ乗り、庭‐家-缶捨て‐家80ｍ＝510ｍ
★計１キロ５５０メートル
３時ちょい前、ゴミ捨て場と、家裏自販機130ｍ
★計１キロ６８０メートル
夜8時前　家-ｺﾞﾐ捨て場見る-ダiドほうじ茶-小学校周り-家前自販機-帰途290ｍ
★計１キロ９７０メートル　今、つっぱらつら、つらたん

11/18～11/24　７キロ１６０メートル
11/25～12/01　８キロ２６０メートル
106：12/03（日）：2023/12/03(日) 20:28:54: 出かけず、昨日、夜8時前、ダイド行った際、小学校周りの時点ではもう、つっぱらつらで、歩幅を小さくして歩いていたが、それでも今日に影響してしまった、で、今日はずっと休んだ、昼前の１１時頃に起きた、もっとももう夜寝たので、横になってただけだが...昨日は「２キロ歩こう」とこだわり、それが裏目に出た悪例である
★０メートル
108：12/04（月）：2023/12/04(月) 07:06:28: 朝6時前　家-缶捨て-ゴミ捨て-玄関‐ゴミ捨て場-家（またゴミ捨て場にダンボール散乱投棄されてる）
★１１０メートル　ヒタイちょいつっぱら感

12/03（日）頭ヒタイつっぱらかってる時は、いくら歩幅を小さくして歩いても、ダメージ受けるという事がわかった、とらわれから離れた時も、この教訓を忘れないようにしたい
111：12/05（火）：2023/12/05(火) 13:46:34: 家-庭-スリ側７イレ-天ﾘ前-660ｍ（チャリ乗りヒタイつっぱらつら）-庭-40ｍ家、計700ｍ
★７００メートル
家‐庭‐家60ｍ、〇８-本屋50ｍ、坂道歩き40ｍ＝計150ｍ
★計８５０メートル
113：12/06（水）：2023/12/06(水) 15:23:28: 家-空き缶捨て‐庭-〒隣7ｲﾚ-バ〇ﾔﾝ前620ｍ（チャリ乗り帰）庭‐家-自販機-家100ｍ
★計７２０メートル　ヒタイ重つら
家‐庭‐家60ｍ、坂下７イレと坂登り120ｍ＝180ｍ
★計９００メートル
114：12/07(木)：2023/12/08(金) 19:55:10: 出かけず
★０ｍ
115：12/08(金)：2023/12/08(金) 19:56:22: 夜、ゴミ捨て場見ただけ
★４０メートル
118：12/09(土)：2023/12/09(土) 15:59:50: 家-自販機ゴミ捨て‐庭－帰り-庭‐家100ｍ
O8　30ｍ　７イレ、坂道110ｍ＝140ｍ
納豆とバナナ無くなったから仕方なく行ってきた
★計２４０メートル

11/25～12/01　８キロ２６０メートル
12/02～12/08　３キロ８７０メートル
119：12/10(日)：2023/12/10(日) 18:19:12: 家-家前自販機-帰途
★６０メートル
122：12/11（月）：2023/12/14(木) 12:02:02: チャリでみらべ
家‐庭‐家60ｍ、みら110ｍ、家‐庭‐家60ｍ、坂下７イレ-坂登110ｍ
★３４０メートル
123：12/12（火）：2023/12/14(木) 12:03:31: ごみ捨て
★６０メートル
124：12/13（水）：2023/12/14(木) 12:05:36: 家‐庭‐家60ｍ、スリ側７イレ　50ｍ
★計１１０メートル
125：12/14（木）：2023/12/14(木) 19:34:04: 家-家前自販機-帰途
★６０メートル
126：12/15（金）：2023/12/16(土) 06:15:13: 家‐庭‐家60ｍ、みらべ110ｍ
★計１７０メートル
129：12/16（土）：2023/12/17(日) 09:58:38: 朝飯食った後）家-家裏自販機-卍周り-帰途280ｍ
★２８０メートル
家‐庭‐家60ｍ、本屋20ｍ、７イレ、坂道120ｍ＝200ｍ
★計４８０メートル

12/02～12/08　３キロ８７０メートル
12/09～12/15　１キロ４０メートル
131：12/17（日）：2023/12/17(日) 21:52:12: 朝飯食った後）家-家裏自販機-卍周り-帰途280ｍ
★２８０メートル
家‐庭‐家60ｍ、みらべ110ｍ＝190ｍ
★計４７０メートル
132：12/18(月)：2023/12/18(月) 15:54:44: 朝飯食った後）家-家前自販機－ゴミ捨て場-家裏自販機-卍周り-帰途320ｍ
★３２０メートル

昨晩、エフのログアウトできず、イライラ、その影響か昨日の昼間より今日の昼間やや不調
134：12/19（火）：2023/12/19(火) 20:33:38: 飯食った後）家-家前自販機-卍周り-帰途310ｍ
★３１０メートル

深夜2時起き、朝7時まで寝れんかった

家‐庭‐家60ｍ、郵便局10ｍ、坂下７イレ-登り坂120ｍ＝190ｍ
★５００メートル
136：12/20（水）：2023/12/20(水) 14:11:46: 飯食った後）家-ゴミ捨て-家裏自販機-卍周り-掲示板周り-帰途390ｍ
★３９０メートル　（背筋？がなんか変なんで家で体操する

家‐庭‐家60ｍ、みらべ-飲みながらちょい歩行150ｍ＝210ｍ
★計６００メートル
137：12/21（木）：2023/12/21(木) 16:44:59: 朝飯食った後）家--家前裏自販機-卍周り-平原裏周り-帰途、410ｍ（家裏コーヒは冷たいからだめだ）

家‐庭（あちこち草踏み）‐家90ｍ、〇８-７イレ-登り坂190ｍ＝280ｍ
★計６９０メートル
138：12/22（金）：2023/12/22(金) 11:21:53: 朝飯食った後）家--家前裏自販機-卍周り-平原裏周り-元白洋周り-帰途、510ｍ
★５１０メートル
140：12/23(土)：2023/12/23(土) 08:04:04: 朝飯食った後）家-庭（チャリ押し）-〒隣７イレ-庭-帰-自販機麦茶-帰途880ｍ
★８８０メートル

12/09～12/15　１キロ４０メートル（12/02　つっぱらで歩行の影響）
12/10～12/22　３キロ５７０メートル
142：12/24（日）：2023/12/24(日) 14:55:25: 昨夜、ｆブややつらなった
今日、飯食った後）家-家裏自販機-卍周り-掲示板周り-帰途390ｍ
★３９０メートル

家前自販機、ゴミ置き場見る70ｍ
★計４６０メートル
145：12/25（月）：2023/12/25(月) 11:23:28: 家-ゴミ-庭-チャリ押し７坂下-店出る310ｍ、チャリ乗り帰、坂登30ｍ、庭‐家40ｍ
★計３８０メートル
家‐庭（草踏みで端まで歩く)‐家100ｍ,〇８-松屋70ｍ、坂登30ｍ＝200ｍ
★計５８０メートル
146：12/26（火）：2023/12/26(火) 20:16:03: ■■■１級のコピペ及び書込みしてたら、つらなって、横なったりの繰り返し■■■
■■■6らぶロ削除、FC2は更新しばらく無し、以下はまだ、つらなる前
家-自販機－卍と掲示板周り-帰380ｍ
家‐庭‐家90ｍ、坂下７イレ-坂登120ｍ
★計５９０メートル

■■■昼過ぎ、１級のコピペ及び書込み後、不調、とらわれから離れるまでブログやの禁止する■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
148：12/27（水）：2023/12/27(水) 19:57:15: 自販機-卍周り290ｍ
★２９０メートル
自販機60ｍ
★計３５０メートル
149：12/28（木）：2023/12/28(木) 09:10:07: 家前自販機-卍‐掲示板周り-庭草踏み（そんな生えてないが）-帰途440ｍ
★４４０メートル
151：12/29(金)：2023/12/30(土) 07:34:53: 家‐庭‐家80ｍ、７イレ-坂上110ｍ
家-自販機-ポスト-卍‐掲示板-元白洋裏-自販機-庭－帰途570ｍ
★６８０メートル
ゴミ出し40ｍ
★７２０メートル
154：12/30（土）：2023/12/30(土) 19:13:23: 家-自販機-卍‐掲示板-元白洋裏-自販機-庭－帰途570ｍ
何か今朝は出かけるの嫌だなと出かけたが、そしたらちょいヒタイつら
★５７０メートル
家‐庭‐家90ｍ、みらべ170ｍ
家-空きボトル捨て-庭（チャリ空気入れ、オイルかけ）家80ｍ
★８２０メートル

12/09～12/15　１キロ４０メートル（12/02　つっぱらで歩行の影響）
12/10～12/22　３キロ５７０メートル
12/23～12/29　４キロ２０メートル
155：12/31（日）：2023/12/31(日) 12:46:41: チャリ押しで坂下７イレ、歩きで卍周り860ｍイッキに歩く
★８６０メートル
156：1/01（月）：2024/01/02(火) 08:49:23: 家前自販機40ｍ
★４０メートル
157：1/02（火）：2024/01/02(火) 08:53:56: 家‐庭端まで-チャリ押し〒隣７イレ-みら周り-庭端まで-帰途
★１キロ１３０メートル
158：1/03(水)：2024/01/06(土) 10:44:52: バミヤまで歩き引き返し

■05 歩行記録