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すんこたんすLv147

159：名無しん：2019/09/07(土) 04:56:29: まあ尼で安いソイ探して飲んでみるのをおすすめしますよ
さっきも書きましたがハイカロリーなのは牛乳なんで
牛乳で飲まなきゃタンパク質分のカロリーしか入らないんで大丈夫ですよ
タンパク質は1g4kcalですよ
牛乳はああみえてかなり脂質多いんですよ
脂質は1g9kcalあるんですよ

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