原因不明の不安

13：あ：2009/04/21(火) 19:45:53: 死にたいです

高1です
入学式の前に落書きして警察に捕まってしまった為に野球部に入って修正しろと
もう中学で野球はこりごり
またやり直しかと思うと頭が痛くなるし胃も痛い
野球、部活って言葉を聞くだけでも
こんな生活だったらもう死にたいです
友達は罰とかそんなこと無かったのに自分だけ
続けられません、やるぐらいなら死にたいです
最近ずっとマイナス思考です
今までの好きな音楽聞いてもうるさく感じて人との接触もいやです
なにかやめる方法、気持ちを切り替える方法などありますか？

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