あなたの鬱解消法

14：KIA：2008/11/24(月) 05:07:30: >あなたの鬱解消法を教えてください。
一応言っておきますけど
「鬱」と「抑鬱」は違いますよ
「鬱」は「解消」できません。病院でちゃんと直しましようね。

それと、ネットの掲示板に出入りしている「鬱」の人の多くが「境界例」や「ＡＣ」または予備軍であるように感じます。
その場しのぎで話をして、その時々で解消して生きていくのもひとつの方法ではありますが
きちんとそれを認識しないと、苦しみは一生消えることはないです。
それも、自分で選んで生きる道ということだと思います。

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