オナ禁スレ

76：Mr.名無しさん：2015/05/11(月) 22:09:19: オナ禁137日目断食1日目
昨日までの3日間は夕飯一食で動物性の食物を摂取しなかった。
今日から断食に入った。水とどくだみ茶だけを摂取して過ごしたが、一日一食を
続けていたお陰か、空腹には大して悩まされなかった。
恐らく明日は体の怠さに悩まされ、明後日は猛烈な吐き気と怠さに悩まされそう。
3日目を何とか乗り切ることが出来れば、あとは何とかなると思う。

18時頃に体脂肪計で測定
体重66.1kg
体脂肪率14.3%
筋肉量53.7kg
骨量2.9kg
BMI22.7
基礎代謝量1552kcal
体年齢21歳
水分量60.0kg
内臓脂肪レベル8.0

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