日記

197：Mr.名無しさん：2016/08/11(木) 02:57:56: 8月10日(水)、天気不明(カーテン開けなかった)

AM3時寝、9:30起床。ネットサーフィンして買い置きのうな丼食べたら眠くてぶっ倒れ、13:30-19:30(6時間)昼寝。
今日は結局医者も手続きも行けなかったが、急ぎではないので大して困らない。

白米食べると眠くなる体質なのでなるべく避けたいのだが、ここ数日糖質制限してタンパク質と酒とウーロン茶のみにしたら慢性の下痢気味。　これは以前もなった気がする。

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