どうせもてないし体、鍛えようぜ

647：Mr.名無しさん：2016/03/24(木) 09:26:05: 筋トレの成果もだけど、ちゃんとご飯食べだしたのもあって、
５５キロ台を越えたことが無かったのに５８キロ台になってしまった。
胸板がついてＴシャツの丈が短くなってしまった
という訳で筋トレは左二の腕以外中止にして、ストレッチと体幹トレのみ行うようにする。
ただ腹にも肉がついてきた気がするので、状況を見て腹筋も始めるかも。

新着レスの表示

※書き込む際の注意事項はこちら

※画像アップローダーはこちら

（画像を表示できるのは「画像リンクのサムネイル表示」がオンの掲示板に限ります）

掲示板管理者へ連絡無料レンタル掲示板