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どうせもてないし体、鍛えようぜ

615:2003/02/20(木) 21:00
今日はスクワット50回やってみますた。
直後は力が入らなくなったけどいつの間にか何ともなくなった。

今日食べたもの
朝 パン二枚、低脂肪乳、マーガリン、カボチャ
昼1 米、牛蒡、大根葉、砂肝、卵
昼2 パン二枚、マーガリン、牛蒡、マヨネーズ、マスタード、キャベツ
夜 米、砂肝、ほうれん草、キャベツ、マヨネーズ、低脂肪乳
こんな感じだったかなあ・・・
なぜか四食です。


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