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自己観察スレ5
504
:
幸せな名無しさん
:2024/05/12(日) 20:48:22 ID:Ao1QqwPY0
>>502
ご返信ありがとうございます。
思考の出口がどこか意識しつつ、思考を撃ち落とす感じで思考に気づき、気づいている自分にとどまるようにしています。
ただ、気を抜いていると、過去の記憶や他の考えに意識がいって、自分ないし今には集中してはいない自分にハッと気づく感じになります。
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