少食、粗食、低カロリーでポジになる、願いが叶う！

433：幸せな名無しさん：2016/12/19(月) 15:56:49 ID:fRPWLv9UO: 肉は消化が大変だっていうけど。
今日はソーセージの食べ過ぎで気持ち悪くなってしまった。

やっぱり体にとっては野菜、豆乳、玄米が楽だな
あとはヨーグルト。肉や脂は沢山は食べられない

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