質問（技とか練習とか柔軟とか体関係）

832：竜太：2009/06/03(水) 23:32:40 ID:NNAcfG9g: エンヴェルガードですか～～～～

まず、でっかいふかふかマットがある環境じゃないと大変かもです。
それがあればもう上半身から飛び込む感じで練習できるんですがー。

と、言うかこれまた文章だと厳しいですー。

あ、腹筋重要ですよ！

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