- 1：三茶 ：2016/07/18(月) 02:58:32
- 止めてから3ヶ月目に突入、とにかく吸いたくなったら、好きな人を思い浮かべ、今まで吸っていた場所にはなるべく行かない事。頑張ろう！応援してます。
2 息子がタバコをやめません (書き込み数 : 1)
- 1：名無しさん ：2014/07/17(木) 13:43:29
- 最近、息子がタバコを吸い始めたらしく、身体に悪いのでやめるよう言ってるのですが
禁煙する気はないといってきます。
まだ吸い始めて長くないので早いうちにタバコをやめさせたいのですが
効果的な禁煙方法や簡単にやめられる方法、または家族も協力して禁煙できる方法などありますか？
私自身、タバコを吸わないため禁煙をするには何がいいのか全然わかりません。
何か教えてください。
- 1：ひろし ：2014/07/06(日) 17:05:03
- 禁煙外来って、大きな病院なら大抵ありますか？
また、何科を受診すればいいですか
- 2：名無しさん ：2014/07/08(火) 08:22:19
- 禁煙外来に科とかはないよ。
http://sugu-kinen.jp/
↑俺はここから近くの病院を探した！
お互い禁煙、頑張ろうな！
4 吸いたくなったら歯を磨け！！！ (書き込み数 : 2)
- 1：名無しさん ：2014/05/15(木) 11:22:15
- 吸いたくなったら歯を磨くのが一番効果的だぞ！
実際それで俺の知り合いが禁煙成功して、もう半年吸ってないらしい。
自分はまだ実行してないけどなｗｗｗ
- 2：名無しさん ：2014/07/06(日) 15:53:19
- 自分それやってみた！効果は今のところ微妙・・・（笑）
とりあえず１ヶ月は続けてみるわ
5 禁煙すると味覚が改善されるって本当！？ (書き込み数 : 1)
- 1：名無しさん ：2014/07/06(日) 15:42:25
- タイトルの通りです。
禁煙したらご飯がおいしくなったー！とか言うけど
あれって結局、喫煙者を禁煙させるための嘘ですよね！？
実際禁煙した人どうですか？
6 禁煙に何度も失敗してますｗ (書き込み数 : 5)
- 1：名無しさん ：2014/05/14(水) 07:22:46
- わたしは過去に何度も禁煙をしようと考えてますが
実際タバコで体を壊したこともないため、なんとなく続けていますｗ
最近、外出先での喫煙者の肩身は凄く狭いし、タバコの値段も高くなったので
それをきっかけに止めようとは思うんですが１ヶ月以上続いたことがないんですよorz
何かいい方法ないですかね＞＜？
- 2：名無しさん ：2014/06/08(日) 02:11:42
- タバコ吸おうと思ったときに好きな食べ物を食べる！俺はこれで禁煙成功した！だが、6kgも太りやがった…。
- 3：名無しさん ：2014/07/05(土) 11:02:43
- 部屋から煙草に関連するもの全部排除しろ
煙草自体は勿論ライター灰皿その他煙草が出てくる漫画なんかもダメ
とにかく煙草の存在を身の回りから消せば余裕
- 4：名無しさん ：2014/07/05(土) 15:16:52
- 友人、上司、父親は排除できない・・・
- 5：名無しさん ：2014/07/06(日) 15:32:02
- 禁煙する時はタバコが残ってる時にした方がいい
残ってれば「あるけど禁煙中だしやめとくか」となる
全く無いと無性に吸いたくて吸いたくて仕方なくなる
7 禁煙成功した人、集まれ (書き込み数 : 6)
- 1：名無しさん ：2014/05/15(木) 19:03:18
- 家族に、息臭いとかタバコ吸うなら壁紙が黄ばむから外に出てから吸ってとか言われます。。。
なので禁煙してみようかなっと考えてます！
そこで禁煙成功した人に質問ですが、どうやって禁煙成功させましたか？
体験談など書き込みお願いします!!!
- 2：名無しさん ：2014/06/06(金) 16:29:17
- 禁煙は始めの5日間を耐えられればぐっと楽になるよ
吸いたいって思ってから１分だけ我慢してみ
吸いたい気持ち落ち着くぞ
- 3：名無しさん ：2014/06/07(土) 19:47:28
- 禁煙しよう！って思うから辛いし続かないんだよ。ちょっと休煙してるだけ。って考えろ！
あと、「禁煙」っていうのやめて「卒煙」って言ってたらやめれた。俺はね。
- 4：名無しさん ：2014/06/08(日) 02:07:44
- 体調崩して3日くらい吸えなかったからそれをきっかけに禁煙した
- 5：名無しさん ：2014/06/11(水) 21:58:29
- 俺はミンティアと根性で禁煙した。無事、禁煙成功！
- 6：名無しさん ：2014/07/04(金) 13:03:24
- 呼吸器官の調子が改善された！
咳は出なくなるし痰は絡まないし息は上がりづらくなるしええこと尽くめやで！
- 1：たちひろし ：2014/06/09(月) 13:33:39
- ファイザーが禁煙補助薬として販売してるチャンピックスは、意識喪失、難聴、自殺、攻撃性といった重篤な副作用が起きるケースがあるってネットで見たんだけどほんとの話？
実際にあるとしてどの程度の事例があるのか、これ買ってみようと思って調べたら出てきたからとりあえずやめたけど使ったことある人どうでした？
- 2：名無しさん ：2014/07/04(金) 12:51:51
- 特に問題はなかったよ！
無事禁煙も成功できたし、わたしには合ってたみたい！
- 1：名無しさん ：2014/05/12(月) 12:53:17
- 食後は絶対タバコを吸ってしまいますが、みなさんはどうやって気を紛らわしていますか？
できれば具体的な方法を教えてください。
- 2：名無しさん ：2014/07/04(金) 12:43:31
- みなさん、食後はつい喫煙してしまうみたいですね。
お手軽に気を紛らわすならガムを噛むのがいいですよ！
多少お金がかかってもいいので、キチンと禁煙をお考えなら
コチラがおススメです。
http://zetste.com/akb/wuh0g9/
少し高いと思うかもしれませんが
医療薬医薬品でニコチンを含まない薬なので
血液などの病気を持っている方でも
パッチなど使えない皮膚の弱い方でも比較的安全に使えます。
"医療薬医薬品"というところが安心して試せるかと思います。
http://zetste.com/akb/wuh0g9/
10 チャンピックス希望♪ (書き込み数 : 3)
- 1：名無しさん ：2014/06/15(日) 16:37:58
- チャンンピックスが安く売っているところってありますか？
できればスターターパックっていうのが欲しいです
情報ください！
- 2：管理人 ：2014/06/15(日) 16:57:47
- 安く購入するなら絶対にここがオススメです
http://zetste.com/akb/wuh0g9/
チャンピックスは、禁煙時のニコチン禁断症状を抑える、米食品医薬品局（FDA）が承認した、禁煙のための薬としては10年ぶりの新しい医療薬医薬品で、ニコチンを含まない禁煙補助薬であるため、心臓や脳血管などの病気を持っている方でも、パッチの使えない皮膚の弱い方でも、比較的安全に使えます
（※持病のある方や、妊婦さんなどはお医者さんに相談してくださいね）
効果は、ニコチンガム、ニコチンパッチよりも高いそうです
万が一、喫煙してしまった場合も、本来の喫煙で得られる筈の満足感を感じさせない（続けて吸う気を起こさせない）働きがあり、禁煙の成功例が多い医薬品です
日本発売名称：チャンピックス（Champix)、アメリカ発売名称：チャンティックス(Chantix）
チャンピックス・スターターパック
http://zetste.com/akb/wuh0g9/
- 3：名無しさん ：2014/06/29(日) 00:21:20
- １です！
管理人さん返事ありがとうございます！
そして亀レスすみません！！！
確かに他と比べると安いので購入してみようかなと検討中です＾＾
