椎間板ヘルニアの治療予防頸椎ヘルニア腰椎ヘルニア掲示板

11：腰部脊柱管狭窄症掲示板：2012/01/19(木) 06:49:14: （＊）　「腰椎椎間板ヘルニア・腰部脊柱管狭窄症　正しい治療がわかる本」
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著者：近藤泰児（東京都立多摩総合医療センター　副院長）

腰痛、脚のしびれが出たら、年のせいと放置するのは禁物。放っておくと、深刻な後遺症が残る場合も。早期受診の重要性、悪化や再発を防ぐ運動など、腰痛や坐骨神経痛へのベストな対処法を解説。

＜内容、目次＞
第１章　診断はこのように行われます
腰椎椎間板ヘルニアはこんな病気です
・腰椎椎間板ヘルニアとは
・おもな症状は腰椎と脚の痛み、しびれです
・椎間板の状態によって４つのタイプに分類されます
etc・・・

第２章　これが基本となる正しい治療です
保存療法の治療計画
保存療法はこのように進められます
手術療法の治療計画
手術療法はこのように進められます
治療に用いられる薬についてよく知っておきましょう
・非ステロイド性消炎鎮痛薬は傷み止めです
・外用薬で痛みをやわらげます
・筋弛緩剤薬は筋肉のこわばりをとります
etc・・・

第３章　診断はこのように行われます
腰部脊柱管狭窄症はこんな病気です
・腰部脊柱管狭窄症とは
・休み休みでないと歩けない「間欠●行」が特徴です
・進行すると、脚の筋力低下や、排尿・排便の障害などが起こります
etc・・・

第４章　これが基本となる正しい治療です
保存療法の治療計画
保存療法はこのように進められます
手術療法の治療計画
手術療法はこのように進められます
治療に用いられる薬についてよく知っておきいましょう
・非ステロイド性消炎鎮痛薬は痛みを抑える薬です
・外用薬の併用で痛みをやわらげます
・プロスタグランジンＥ１誘導体製剤は血液の循環を改善します
etc・・・

第５章　再発予防と生活するうえで気をつけたいこと
脚腰に痛みが出たら、早めに受診しましょう
・いったん治っても、再発することがあります
筋力を保つことが予防につながります
・腰への負担が大きい姿勢や動作は避けましょう
・肥満の予防が大切です
・精神的ストレスが痛みにつながることがあります
etc・・・

第６章　病気に対する正しい知識
常に負担のかかる腰椎は、障害を受けやすい部位です
・背骨は椎骨が積み重なってできています
・椎間板は背骨の関節として働き、衝撃吸収のクッションの役割ももっています
・脊柱管は神経の通り道です
腰椎椎間板ヘルニアの原因は椎間板の老化です
・椎間板も年齢とともに老化します
・痛みやしびれなどの症状が現れると、腰椎椎間板ヘルニアと診断されます
・腰椎椎間板ヘルニアがおこりやすいのは、第４腰椎と第５腰椎の間です
etc・・・

第７章　これだけは聞いておきたい治療のポイントQ＆A
Q.腰椎椎間板ヘルニアとぎっくり腰とは違うのですか。
Q.２０歳代でも腰椎椎間板ヘルニアになりますか。
Q．坐骨神経痛といわれましたが、これはどんな病気ですか。
etc・・・

脊椎脊髄病の専門医のいるおもな施設リスト

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