大腸がんの治療予防大腸がん掲示板

16：がん食事療法掲示板：2011/09/20(火) 05:11:05: （＊）晩期がん再発がんも「食の力」で消せる　済陽式食事療法の挑戦
http://www.dmm.com/mono/book/-/detail/=/cid=bkt32557796/photogallery-001
著者：済陽高穂（西台クリニック院長三愛病院医学研究所所長）

＜コメント＞
いまや日本人の死因第一位を占めるようになった「がん」。２人に１人が、がんになるとまで言われています。
しかし「がん」とはどういった病気なのか、私たちは意外と知りません。私たちはその実情を知らないまま、がんを「100％不治の難病」と思いこんでいないでしょうか。
「うちは、がんの家系だから……」なんて言葉をよく耳にしますが、実は、がんの発症の原因の多くが乱れた生活習慣による「代謝異常」と、それによって起こる「免疫力の低下」。つまり、がんは生活習慣病なのです。
本書では、代謝を正常にし、免疫力を高める「済陽式食事療法」の基本はもちろん、免疫力を高める生活習慣、そして今の日本を取り巻くがんの現状・問題点、また「がんになったらすぐやること」などの実践編も盛り込んでいます。
食事療法は、がんのみならず、すべての病気のもっとも基本になる治療法です。

＜目次＞
第一章　がんが食事で治っている現実
門脈腫瘍塞栓を合併した晩期の肝臓がんが半年で改善／リンパ節転移も合併した食道がんが３か月でほぼ消失／再発した肺がん。縦隔リンパ節、脊椎転移も、８か月で改善／食事療法への風向きが変わってきた／あきらめない、そして努力する／免疫能を温存する治療法／「食の力」でなぜ、がんは消えるか／食事療法でがんの再発率は１割以下に／がんの９割近くは助かる／
第二章　日本人のがんの現実を知る
がんは２人に１人がかかり、３人に１人が死んでいる／欧米ではがん死亡者が減少している／がん、心臓病などの慢性病は"食原病〝／「太っていると管理職に就けない」／日本の「伝統食」と「現状食」／「余命何年」に惑わされないで／晩期がんの６４％以上が治癒・改善／子供の糖尿病。これからの日本の行く先は
第三章　がんの正体
がんはなぜ、できる？／突然変異で毎日５０００個生まれるがん細胞／がんの成長／「がんの原因の３５％は食事」の衝撃／がんは遺伝、体質ではないのか／がんは慢性の代謝異常／意識不明の重症、原因は単なるビタミンB1の不足だった／がんを引き起こす「４つの元凶」／塩と脂の二重奏／日本人の大腸がんはこの４０年で９倍／"血液ドロドロ"血流の悪さが、がんをつくる／メタボと、がんの関係／メタボという言葉の本当の意味／原因が明らかになっている４つのがん
第四章　免疫力を増強する「済陽式食事療法８原則」
「済陽式」は８つの原則からなる食事療法／１限りなく無塩に近い塩分制限／２動物性たんぱく質と資質を制限／３新鮮な野菜と果物（無・低農薬）の大量摂取／４肺胚芽を含む穀物、芋、豆類の摂取／５乳酸菌（ヨーグルト）、キノコ、海藻の摂取／６ハチミツ、レモン、ビール酵母の摂取／７オリーブ油、ナタネ油などの活用／８自然水を飲む
第五章　私の食事療法への道
愕然とした５年生存率５２％／食事療法との出会い／余命半年の肺がん患者が治癒。歩行困難の前立腺患者が寛解／
第六章　がんにかかったらまずやること
まず１００日を頑張る／１か条「落ち着くこと。あきらめないこと」／２か条「どんながんか」「どの段階か」。現状を直視する／３か条「時間」を無駄にしない。すぐに生活を改善する／４か条その段階にあった「適切な医療」を受ける／抗がん剤について／リンパ球数が免疫力の判断材料／悪性腫瘍の肉腫が４分の１に／再発の胸腺腫瘍が半分に縮小／晩期の胃がん、肝転移が８か月でほぼ完治／再々発の悪性リンパ腫が寛解
第七章　がんを治す・予防する生活習慣
免疫力は夜、作られる／正しい排泄は、免疫の基本条件／免疫力の維持・強化に、体温をアップさせる／適度に運動する／「腹七～八分目」が人間本来の食事　小食が免疫力を上げる／お茶を飲む。数百年の伝統が証明する健康習慣／禁煙はすでに健康のための「必須条件」ではない／「禁酒」「節酒」で、アルコール関連がんをふせぐ／ストレスとどう向き合うか

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