死にたくてたまりません - 1287387403

1：aito：2010/10/18(月) 16:36:43 ID:fMjd8A1I0: 三年ほど前から調子を崩し

今年から通院するようになりました

医者からは病気かどうかわからないと言われて

通院半年経ちました。

毎日死にたくてしょうがないです。

もう生きていたくないと思う事が多いです。

どうしたらいいかわかりません、
165：aito：2010/11/28(日) 18:32:19 ID:yWiyIsq20: 旅人さん
集中できる時は読めるんですけどね…
読む習慣になれればいいと思います、

今日は旅人さんはどのような一日をすごされましたか。
166：旅人：2010/11/28(日) 19:02:28 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、今晩は。

　面白い本なら、きっと夢中になれると思いますよ。たとえな、大鐘稔彦著「孤高のメス」
とか、箒木蓬生著「インターセックス」など、私は非常に面白いと感じました。
　なお、この二人は両方ともお医者さんですが、お二人の書かれたものは、ほとんどどれも
面白いと思います。どうして面白いのかというと、医療現場にはいろいろな問題があるから
ではないかと思います。

　私の一日にご興味を持っていただけるなんて、嬉しいことです。
　私は、朝４時半ごろに起き、洗面後は、先ず血圧や体温を測定します。その後は、日本語、
ドイツ語、フランス語、ギリシャ語で聖書を１５節ほど読みます。
　その後は、自分の掲示板に書き込みをして、それから６時半ごろに朝食を摂ります。次に
自分のブログ書き込みようにワードで文章作成をします。この辺までは、毎日まず変化は
なく、今日も同じでした。

　後はインターネットをしたり、本を読んだり、散歩に行ったりです。

　今日は、アマゾンから、宮崎学著「続・突破者」が届いたので少し読みました。
また、佐野洋子作・絵「１００万回生きたねこ」を読みました。この絵本は、
私の心友に教えてもらったものです。愛がテーマですね。

　後はテレビドラマを幾つか見ました。
　まあ、引きこもりの私らしい一日ですね。

　それより、aitoさんは、楽しい一日を過ごされましたか？
　頭痛は毎日あるようですね。
167：aito：2010/12/01(水) 19:02:03 ID:yWiyIsq20: 旅人さん
色々本を読まれているようですね。
本は思想を深めてくれるのでいいですよね。

充実した一日を送られていますね。
うらやましいです。
168：旅人：2010/12/01(水) 20:05:59 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、今晩は。

　どうも私は乱読で、興味本位です。
　しかし、思想を深めること自体、どのような意味があるのか、時々考えて
しまいます。

　私の場合、余命はせいぜい２０年ぐらいじゃないかと思います。その間に
思想を深めて、それは何に役に立つのでしょうか。
　果たして、真理には今のようなやり方で到達できるのでしょうか。

　人は死ぬ前に、自分の生涯の意味を知ることを求めているように思います。

　aitoさんが、日々の苦しみの意味を見出されることを願っています。
169：aito：2010/12/02(木) 19:52:05 ID:yWiyIsq20: 旅人さん
日々の苦しみの意味を見出すのは難しいですね…
意味のない事はないと思いますが…苦しみはマイナスにしかとらえられて
いません。
今は落ち込みはそれほどではないから言えるのかもいれませんが
死にたくても死ぬのはやめようと思います
いつかきっと死にたくならないようになるんだと思います
それまで待てば生きたいと思うのなら死ぬのはもったいないですよね
落ち込んでいるときはどうしても死ぬ事しか考えられないけど
耐えて耐えるしかないのだとおもうようにします。

そして死にたい気持ちを何かでごまかして過ごすのではなくて
死にたい理由、出来事に正面から向き合うようにしたいと
おもいます。
まずはカウンセラーさんに何かでごまかして生きている事
死にたくてしょうがなくても親には言えず明るくしている事
相談してみようとおもいます。
一緒に悩んでくれる人がいる事って幸せですね。
170：旅人：2010/12/02(木) 20:06:52 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、今晩は。

　aitoさんのけなげな、生きようという御決意、非常に嬉しいです。
　これからも、そのような御決意が崩れそうになることは何度もあるかも
知れません。しかし、どうか耐えてください。
　aitoさんが、これまで苦しみに耐えて生きてこられたことは、非常に尊敬
すべきことであると思います。

＞　そして死にたい気持ちを何かでごまかして過ごすのではなくて
　　死にたい理由、出来事に正面から向き合うようにしたいと
　　おもいます。

　そうですね。私も、aitoさんが自分の心を偽らず、正面から向き合う
方が良いと思います。そしてaitoさんは、きっと困難を乗り越える事が
できると信じています。

　どうかaitoさんに平安がありますように。
171：aito：2010/12/04(土) 14:59:01 ID:yWiyIsq20: 旅人さん
なんで人が亡くなると悲しいんでしょうか。
親に悲しんだよって教わったから？
世間一般的に悲しい事だとされているから？
当たり前の事なんですが悲しいって事がわからなくなってしまいました。
今日友達がセフレとの避妊に失敗して中絶しました。
友達は名前を付けてずっと忘れない、次は産んであげると言っていました。
自分でも意味がわからないのですが…
私はなんだか悲しいという気持ちがわからなくなってしまいました…
172：旅人：2010/12/04(土) 15:47:42 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、今日は。

＞　なんで人が亡くなると悲しいんでしょうか。

　それは、私にはよく分かりません。
　しかし、死別にしろ、生別にしろ、親しい人との別れは悲しいことですね。

　また、それは人間に限った事でもなさそうですね。失ったものが、自分の生活の
一部であったペットである場合にも、非常に悲しくて、ウツになったりする人も
あるようですね。
　また、チンパンジーにしても、自分の子供の死はなかなか受け入れられず、子供が
骨と皮になってもおぶったり抱っこしたりしていると聞きます。

　一方で、人間にしても、幼児の場合は人の死など分からないので、葬式の時に、
他の人たちが泣いている理由が分からず、笑ったりきょとんとしたりしているのを見
かけます。そして子供が成長するにつれて、子供は死とはどういうことなのか、自然
に分かってくるように思います。

　ところで、中絶したaitoさんのお友達にとっては、望んでいた妊娠の喜びがあった
だけに、子供の死は、よけいに悲しいものであったと思います。

　その友人の悲しみは、たとえaitoさんが幾ら繊細な感情の持ち主であっても、知り
尽くすことのできない、深い感情であると思います。
　ですから、aitoさんが、無理やり悲しむ必要はないのであり、そのお友達と同一の
悲しみに浸ろうとすることは、反って不自然なのではないかと思います。

　自然体で悲しみ、お友達に同情の意を表するのが良いのではないかと思います。
無理やり悲しむのは良くないことであると思います。

　でも、aitoさんが、今ここで見せておられる心の動き、戸惑いは、非常に人間的
で暖かいものであると感じます。
173：aito：2010/12/06(月) 19:16:33 ID:yWiyIsq20: いつもありがとうございます。
話を聞いてもらって自分一人では自分を責めたり悲観的に考えてしまうので
ありがたく思っています。
私は誰かが亡くなって深い悲しみを感じた事がないです。
ペット、人が亡くなって悲しい事は悲しいけどすぐにケロッとしてしまって
いました。失ったものに凄い情を持っていた訳でなかったからかな？とも
思っています。自分は亡くなって泣ける人間なのか不安です。
命の重さについてもっとわかれば死にたい気持ちも薄くなるのかなと思います。
これから生きていく中で学んで行きたい事です。

カウンセラーさんが辛かったら救急で来てくださいと言っていたのですが、
辛くて行こうと考えただけで疲れてしまいました。
親の前では元気なので親は順調に回復して元気になっていると思っています。
今日もリハビリと言って行かなくていい学校に行きました。
医者に行くにはなんて言って家を出ようか…とか考えたり
医者に電話して説明したりとか考えていたらそれで精一杯になってしまって…
大量出血しているのなら医者に行かないと死ぬけど
自殺は気持ちの持ちようで我慢すればいいし…
など考えて行かない事にしました。
174：カクテルVer.2：2010/12/06(月) 20:00:14 ID:Irjp0Pss0: aito さんは、きっとご両親から大切に育てられたのではないかと思います。
私が心が苦しいとき、有効だった方法に、「スクラップブック」があります。
しまっていた恩師からの手紙とか、誕生日カードとかを貼り付けて、「見える化」してみたのです。
もちろん、貼るのは、ポジティブな感情を呼び起こすものに限ります。（そうでないものは捨ててしまいましょう）。
大切なものは、特別なスケッチブックなどに貼ります。子供のときの写真を貼ってもいいです。
これをやっているうちに、どれだけ多くの人から大切にされてきたのかを思い出すと思います。
「スクラップブック」は、他にも「夢地図（ドリームマップ）」とかいろいろ使えます。
参考にされてください。
175：旅人：2010/12/06(月) 20:27:52 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、今晩は。

＞　自分は亡くなって泣ける人間なのか不安です。

　大切な人を失って、どのくらい悲しむかということについて心配しても、あまり
意味がないのではなかろうかと思います。でも、その事について心配になるのは、
aitoさんが優しい人だからではなかろうかと思います。

＞　命の重さについてもっとわかれば死にたい気持ちも薄くなるのかなと思います。

　「命の重さ」、それは何でしょうかねえ。生きようとする意欲ではないかという
気もします。
　でも、私自身、命の重さはあまり実感していないのです。
　そして、現代社会では、かなり命が軽くなっているのではないかという気がします。
　また、自分の命の重さとは、自分が生きるためにどれだけの苦難を乗り越えて来たか
に依るのではないかと思います。
　親にとっては、苦労をして育てた子供ほど、その命を重く感じるでしょうね。

　aitoさんは、今の辛い時期を乗り越えれば、自分の命の重さ、大切さをよく分かる
ようになるのではないでしょうか。

＞　カウンセラーさんが辛かったら救急で来てくださいと言っていたのですが、
辛くて行こうと考えただけで疲れてしまいました。

　今日も辛い一日を送られたのですね。何と申し上げたらよいか分かりません。
明日は、今日よりも楽になるといいですね。

　お母さんの気持ちを思って、良くなったふりをすることには、あまり賛成でき
ません。お母さんには、ありのままの姿を見せる方がよいと思います。
　そのうち本当によくなった姿をお母さんに見せることができると信じています。

＞　自殺は気持ちの持ちようで我慢すればいいし…
など考えて行かない事にしました。

　よく我慢できましたね。我慢できるだけよくなっているのではないでしょうか。

　ただ、心もたとえ目には見えなくても、出血するのと同じような症状はあるのでは
ないかと思います。精神的なショックとか、極度の怒りで死ぬ人もいますからね。

　aitoさんの場合、セロトニン不足が最大の問題ではないかと思います。
　それで、セロトニンを増やすことはできないのだろうかと思うのですが、aitoさんは
そのようなことを考えたことがありますか。

　セロトニン呼吸法などというものもあるようですが、セロトニンを増やすための
栄養素などは、試してみる価値があるのではなかろうかと思います。それで、その関連
のサイトを一つご紹介しますので、もし興味があれば、アクセスしてみてください。
　http://www.geocities.co.jp/Hollywood-Kouen/8686/serotonin4.htm
176：aito：2010/12/07(火) 19:12:30 ID:yWiyIsq20: カクテルVer.2 さん
カクテルさんも心が苦しい時があったんですね。
スクラップブックに似た事を私もしていました。
毎日の良い事を書いていました。落ち込んだ時の力になれるようにと…
また初めてみようとおもいます。
177：aito：2010/12/07(火) 19:31:39 ID:yWiyIsq20: 旅人さん
命の重さと正義について本で読んだことがあります。これからの正義の話をしましょうと
いう本に書いてありました。よかったら読んでみてください、面白かったです。
よく覚えていないのですが内容は確かこのような感じでした。二つに分かれている線路二つともに人が
いました、急ブレーキかけても間に合いません。一つには総理大臣、もう一方
にはいっぱん人さあどちらにハンドルを切りますか。
この本を読んで答えがない事って多いんだなって思いました。
とても勉強になりました。

みなに親がいて大切に育てられている、自分を大切にできたら周りも大切に
出来る。辛いのを乗り越えられたらと思います。

何かでごまかす事もできるようになったのも少しよくなった証拠だと思っています。
医者まであと二日頑張ります。

父が言っていたのですがセロトニンの不足は日光にあたるといいと言っていました。
なので日中出るようにしています。

食材でもセロトニンを作る事ができるんですね、初めて知りました。
参考になります。ありがとうございます。
178：旅人：2010/12/07(火) 20:17:26 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、今晩は。

＞　この本を読んで答えがない事って多いんだなって思いました。
　　とても勉強になりました。

　ためになる本をお読みになったようですね。
　確かに、正しい答えが見つからない場合は多いですよね。

　でも、私たちは、過ちを犯す覚悟で、決断しなきゃならない場合に直面する
こともありますよね。
　とっさの場合、誰と向き合っているのかも分からないし、その人がどのよう
な価値をもっているのかも分からない。そんな危機的な状況に常に身を曝され
ていたら、身がもちませんよね。

＞　何かでごまかす事もできるようになったのも少しよくなった証拠だと思っています。
　　医者まであと二日頑張ります。

　そうですね。きっと良くなりつつあるのだと思います。
　あまり無理をせずに、頑張ってくださいね。
　お薬は、指示通りのんでいらっしゃると期待しています。
　ただ、風邪薬などですと、身体の調子が良くなると、どうしてものみ忘れ
がちになりますね。

＞　食材でもセロトニンを作る事ができるんですね

　　食事は、健康に大きな意味を持っていると思います。aitoさんは、偏食
などしていらっしゃいませんか。

　今日は、シセルが歌うシェナンドーをプレゼントしたいと思います。宜し
かったら聞いてみてください。
　http://www.youtube.com/watch?v=N5grgB-dV2o&feature=related
179：阿部あやね：2010/12/09(木) 00:23:12 ID:nUiD0ns6O: こんばんは。ここにいる天津に簡単に捨てられました。
死にたいというより、復讐心の方が強いです。
今まで簡単に捨てられすぎなんですよ…私
180：aito：2010/12/09(木) 10:20:56 ID:yWiyIsq20: 旅人さん
白いご飯を私は食べないです
起きるのも遅いのでお昼は食べない事が多くそのかわりおやつの時間に
パンなどを食べています。

薬は指示どうり毎日飲むようにしています。

きょうは二週に一度の医者です。
二週間後が早く来ないかとよく思います。

素敵な曲ありがとうございます。
181：aito：2010/12/09(木) 10:24:54 ID:yWiyIsq20: 阿部あやねさん
簡単に捨てられて復讐心を持っているんですね。

私は初めこのサイトを見たとき何故かイライラしました。
私も捨てられる事が多いので…きっと私はどうせここにいる人も私を
捨てるのに…偽善だ、って思ったのかもしれません。
182：旅人：2010/12/09(木) 10:51:35 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、今日は。

　aitoさんの食事には、動物性のたんぱく質や、魚肉が、かなり不足している
のではないでしょうか。それでセロトニンを体内で合成する量が少ないんじゃ
ないでしょうか。野菜も不足しているようですね。

　病院に行くことが待ち遠しいというのは、それだけ治療が効果を上げている
ということでしょうね。それは嬉しいことでです。

　今日はまただいぶ寒くなったように思います。風邪などひかれませんように！
183：あいと：2010/12/09(木) 20:12:07 ID:Br7Pc9/cO: すみません。

もう死にたいです

もう死ぬしかない

苦しいです
184：旅人：2010/12/09(木) 20:57:23 ID:sUq4P9s60: 　あいとさん、あなたはどういう意図で「あいと」という名前をつかわれたの
ですか？　Br7Pc9/cOというＩＤは、闇仝さんという方のようですが？
　間違っていたらごめんなさいね。
185：aito：2010/12/10(金) 19:06:01 ID:yWiyIsq20: 旅人さん
同じです。パソコンからだと闇仝と打ちにくいのと
紹介してくれた人にはあまり読んで欲しくないので
変えました。
186：旅人：2010/12/10(金) 20:13:35 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、今晩は。

　午前には、調子が良さそうだったのに、午後にはだいぶ辛そうだったので、
私は別人による書き込みではないかと思ってしまいました。ごめんなさいね。

　aitoさんの状態は、だいぶ大波小波があるようですね。私もだいぶショック
を受けて混乱してしまいました。
　aitoさんの心に平安がありますように！

　また、歌を一つお送りします。
　http://www.youtube.com/watch?v=00eUebsh68M
187：カクテルVer.2：2010/12/10(金) 20:46:20 ID:Irjp0Pss0: aito さん

おとといのNHKクローズアップ現代はご覧になりましたか？
今年９月に亡くなった田嶋華子さん（以下華子さんと略・享年１８歳）のお話しでした。
華子さんは、重い心臓病を持って生まれました。８歳の時、ドイツで心臓移植を受けました。
（日本では小児への臓器移植が認められていなかったため）。さらに１５歳の時、人工呼吸器
の手術のため、声が出なくなりました。痰の吸引が常時必要な状態となりました。
背骨の変形も重度になっていました。そして・・・とうとう人工透析も必要な状態になりました。
しかし、華子さんは、こうしたさらなる延命医療を拒否し、在宅で家族と過ごすことを選びました。
そして８月末に肺炎を発症、９月に亡くなりました。
ご両親は、延命医療を受けてでも生きてほしいと切々と語りかけましたが、華子さんは
明確な意思を以って「もう決めたことだから言わないで」と筆談で答えました。
末期には顔面もむくみがひどく、痛々しいほどでした。
ここで私が申し上げたいのは、華子さんは延命医療を拒んだのであって、決して自死
を選んだのではないということです。生まれた時から重い病気で必死に生きてきたけど、
延命医療という手段を用いてまで生きることはもうできないというほど深刻な病状だったのです。
ちなみに、華子さんは、「天国はご褒美みたいなもの」「（身体の）死は終わりではない」
ということを確信していました。旅立ちは安らかなものだったようです。
aito さんも今お苦しみになっておりますが、ここに書きました華子さんの苦しみについても
思いを馳せていただけませんか？
生きる、死ぬということはそうそう軽々しく言える事ではないように思います。
188：aito：2010/12/11(土) 09:29:02 ID:yWiyIsq20: 旅人さん

カウンセリングで昔の嫌な話をしたので
また死にたくなってしまいました
過去の嫌な事が死にたい気持ちにつながっているのかも
しれません。
過去は変えられません。今が変えられたとしても過去は変えられなくて
死にたくでたまりません。
189：aito：2010/12/11(土) 09:32:11 ID:yWiyIsq20: カクテルVer.2 さん
テレビは見てられないので見ていません。
生きる事も死に事も簡単な事ではないですよね。
簡単な事ではないですが死ぬと簡単に決めたい、
死ぬ事が自分にとって価値があると思ってしまいます。
190：旅人：2010/12/11(土) 10:21:51 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、お早うございます。

　「昔の嫌な話」、それをaitoさんは忘れようとしているのですね。ところが
カウンセラーさんは、それをaitoさんに思い出させようとしている。

　カウンセラーさんは、aitoさんをいじめるためにやっているわけではないで
しょう。カウンセラーさんは、aitoさんのトラウマを意識化し、克服する必要
があると考えているのでしょう。このような方法は、どこまで必要で、有効な
ものかは、私には分かりません。

　それで、この件に関しては、 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%95%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A5%E3%83%90%E3%83%83%E3%82%AF_(%E5%BF%83%E7%90%86%E7%8F%BE%E8%B1%A1)
を参考にしていただきたいと思いますが、カウンセラーさんとも話し合うのが
良いのではないかと思います。

　フラッシュバックは、今回はカウンセラーさんとの対話に伴って現れたよう
ですが、日常かなり頻繁に現れるのではないでしょうか。無理にわすれようと
すると、トラウマは無意識の中に追いやられ、何らかのきっかけで、姿を現す
ということのようですね。

　過去は変えられませんが、過去のトラウマが、現在のaitoさんに影響を与え
ないようにすることは必要です。つまり過去の事は過去の事だとしっかりと認
識できるようにすることが大切なのでしょう。

　繰り返しますが、aitoさんが生きているのは、現在であり過去ではありませ
ん。
191：aito：2010/12/11(土) 13:49:41 ID:yWiyIsq20: 旅人さん
そうですよね…いじめようとしているはずないですよね。
具合が悪くなった事は次回のカウンセリングで話したいと思います。

日常の生活で意味もなく思い出して苦しくなる事が多いです。
何してもどこに行っても何話しても過去はついてきます。
昔こうであったそれは変えられない
現在は過去とつながっている。
この出来事一つが原因で死にたい訳でなく
過去の事達が私の死にたい原因なのかも知れないです。

現在であり過去でない事はわかっているのですが…
カウンセラーさんの一言、
今は前みたいではないんだね？で心配することはない
再スタートすればいんだとも思えたんですが…
家に帰ったら苦しくなりました。

次のカウンセリングは次の火曜です。
それまで頑張ります。
192：旅人：2010/12/11(土) 15:04:21 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、次の火曜日まで、何をされますか？
　水泳やバイオリン、やっていらっしゃいますか？

＞　現在であり過去でない事はわかっているのですが

　一応頭では分かっていても、それを自分の心に叩きこむ必要があるのでは
ないかと思います。

　そしてそのためには、過去の嫌なことを思い出したら、その都度、それは
過去の事であり、過ぎ去ったことだと自分に言い聞かせることが必要だと思い
ます。「これは過去の事だ」と口に出して言ったらいかがかと思います。

　aitoさんに平安がありますように！

　今日は私の学生時代に良く聞いたロシア民謡の中から、「アムールの波」を
プレゼントしたいと思います。
　http://www.youtube.com/watch?v=_xl88vfS5UU&feature=related
193：aito：2010/12/11(土) 18:49:00 ID:yWiyIsq20: 旅人さん
週末は家にいて月曜はどこかに買い出しに行くと思います。
具体的に何が嫌なのかわからなくなってしまったので
厄介です。
火曜に医者に一人で行くのでその帰りにでも
死のうと考えてしまいます。
194：旅人：2010/12/11(土) 19:13:45 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、

＞　具体的に何が嫌なのかわからなくなってしまったので厄介です

　過去の嫌なできごとなど、一生懸命思い出す必要はないでしょう。その出来事
が、自分できちんと説明できるようになれば、気にならなくなり、本当に忘れて
しまうと思います。
　過去の嫌な経験など、自分で脚色していることもあるし、子供の時と大人になって
からでは、出来事のとらえ方も大きく変わってくるでしょう。
　

＞　火曜に医者に一人で行くのでその帰りにでも死のうと考えてしまいます。

　もし本当に死ぬ恐れがあるなら、誰かに付き添ってもらったらいかがでしょうか。

　aitoさんが、本当に言いたいことは、死にたいほど辛くなるということでは
ありませんか？
　お医者さんたちと話している時、かなり緊張することが、辛くなる原因ではないか
と思いますが、もしかして、強制的に入院させられたことがあるのですか？

　お医者さんたちは、aitoさんのために色々してくれているのであることを
忘れるべきではないでしょうね。(見当違いかも知れませんが)
195：aito：2010/12/11(土) 19:27:32 ID:yWiyIsq20: 旅人さん
私は脚色してしまっているのでしょうか。
物のとらえ方は変わりますよね。

本当に死にたいのなら誰かに付き添ってもらおうなんて思いません。

死にたいと考えていると話している時点で私は助けて欲しいと
少なくとも思っているんでしょうね。

私はなにがしたいんでしょうか。
わかりません。

強制入院ありません、入院もした事ありません。

お医者さんたちは敵だとは思っていません。
私が死にたくなったのは医者のせいでもなんでもありません。

ただ私が勝手に死にたいだけなんです
私が死にたいと思うのがおかしいんです。
196：旅人：2010/12/11(土) 19:55:14 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、

　痛みなどは、過ぎてしまうとそれがどのくらい厳しいものだったか、思い出せ
ないものなのではないかと思います。

　それで、aitoさんとしては、忘れたいという気持ちと共に、忘れてはいけない
という気持ちがあるのではないでしょうか。その矛盾した気持ちをどう扱ったら
いいのか、難しい問題ですね。

　でも、きっと時が解決してくれると思います。

　それでは、おやすみなさい。(o_ _)oﾊﾟﾀｯ!
197：カクテルVer.2：2010/12/11(土) 23:00:47 ID:Irjp0Pss0: aito さん

昔の嫌な事を思い出し、死にたくなったということですね。
過去は変えられないので死にたいと。確かに過去の事実は変えられませんよね。
でも、過去の事実に関する解釈はいくらでも変えられるんです。
NLPでいうリフレーミングというものです。
それができないのは、今の aito さんが正に医療の助けを必要としているということです。
死ぬことしか考えられないのは、いわゆる、「認知のゆがみ」だと思います。自分ではどうにもならないのなら、
専門家である医師、カウンセラーを完全に信頼して完治させるまで導いてもらってください。
198：aito：2010/12/12(日) 13:33:46 ID:yWiyIsq20: 旅人さん
よくなるまで待てない、
もう限界です
199：aito：2010/12/12(日) 13:34:37 ID:yWiyIsq20: カクテルVer.2さん
私には余裕がありません。
200：旅人：2010/12/12(日) 14:55:31 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、今日は。

　だいぶお辛そうですね。私の心も重くなります。

　何にもしてあげられなくて、ごめんなさいね。

　aitoさんの苦痛が、和らぎますように！
201：aito：2010/12/12(日) 18:51:00 ID:yWiyIsq20: 旅人さん
少し楽になりました。辛い時は布団の中で耐えるしかないですよね、
どう考えても死にたくなる。

今日は元彼に会いました。
もう体の関係強要しない、だから安心して
ごめんね。と言われて
気持ちを吐きだして欲しいと交換ノートをもらいました。
死にたくて帰りにでも死のうと考えていたのですが
少し楽になりました。
私の死にたい理由はなんなんでしょうか……

ひとまず少し楽になってよかったです。
202：旅人：2010/12/12(日) 19:05:00 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、楽になって良かったですね。安心しました。

　食事の栄養バランス、大丈夫ですか？

　元彼は、今彼になりつつあるようですね。交換ノートなんて非常に羨ましいです。

　良い報せをありがとうございました。
203：カクテルVer.2：2010/12/12(日) 21:10:23 ID:Irjp0Pss0: aito さん

今死ぬとして、「もう思い残すところはない。いい人生だった」と思えますか？
私は、aito さんよりずっとずっと長く生きているにもかかわらず、その境地には達していません。
未だに底辺にいてもがいているのです。潔くないですか？確かにそうかもしれません。
かっこよくないですね。でも、いいことがないからこそ「いま死んでたまるか」と開き直っています。
aito さんの心は、今内側にだけ向かっているように思います。少し外を見てみませんか？
204：あいと：2010/12/12(日) 22:09:13 ID:Br7Pc9/cO: 旅人さん

きちんと三食食べています。

仲のいい友達でいてね、
元気になったらまた付き合って欲しい
と言われています。

まずは元気でないと何もできないので、元気になれたらと思っています。
205：旅人：2010/12/13(月) 06:19:43 ID:sUq4P9s60: 　あいとさん、

＞　仲のいい友達でいてね、
　　元気になったらまた付き合って欲しい
　　と言われています。

　良かったですね。早く良くなって、彼と楽しくお付き合いができるようになると
良いですね。
206：aito：2010/12/13(月) 18:42:22 ID:OenafZJA0: 旅人さん
今日は酷く寂しくて一人ぼっちだと思います。
207：旅人：2010/12/13(月) 19:20:32 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、今晩は。

　人はみんな一人ぼっちなのかも知れませんよ。
　しかし、心の耳で聞いてみると、決して一人ぼっちじゃないことが、分かる
かも知れませんね。aitoさんが、aitoさんのように一人ぼっちだと感じている
人に、声をかけてあげたらどうでしょうか。

　で、今日は風に関する歌をお贈りしたいと思います。

　http://www.youtube.com/watch?v=d75BJQq1hdI
208：aito：2010/12/13(月) 19:40:23 ID:OenafZJA0: 旅人さん
ここのサイトではなくソーシャルネットワークで
私のような気持ちの人と連絡を取っています。
ふっと寂しくなる、
私の周りにはこんな私を支えてくれる人たちがいるのに
何故か信用できません。
私の死にたい気持は人を引き付けるために言っているのか
不安によくなります。
209：旅人：2010/12/13(月) 20:01:59 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、

　aitoさんは、寂しがり屋さんかも知れませんね。

　しかし、発作に襲われた時、苦痛で死にたいというのも確かなのでしょう。
　ただ、幸いなことなのかどうかは知りませんが、発作の時の苦痛は、過ぎて
しまうと、発作の時の苦痛をよく思い出せないということではないでしょうか。

　aitoさんは、死にたいという前に、死にたくなるほどの苦痛を味わっている
のであり、その苦痛が和らいで来れば、死にたい気持ちはだんだん薄れるのでは
ないでしょうか。

　まあ、そんなことで不安になる必要は全然ありませんよ。
210：aito：2010/12/14(火) 19:33:53 ID:OenafZJA0: 旅人さん
今日は医者でした。
カウンセリングも受けました。
今日は話したい内容を紙に書いて行きました。
うまく話せました。
カウンセラーさんの一言で
理由はわからないけど大した悩みではないと少し思えました。
211：旅人：2010/12/14(火) 20:04:59 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、今晩は。

　病院でのカウンセリング等、うまくいって良かったですね。
　カウンセラーさん、ずいぶん良いことをおっしゃったようですね。

＞　理由はわからないけど大した悩みではないと少し思えました。

　そう思えること自体が、aitoさんの病気が良くなっている結果ではないかと
思います。

　良い御話を聞かせていただき、ありがとうございました。

　それでは、おやすみなさい。
212：aito：2010/12/16(木) 09:40:05 ID:OenafZJA0: 旅人さん
これで最後の書き込みです。
やっぱり私は生きられません、
いっぱい話し聞いてもらいました
ありがとうございます
何回も助けられました。
ありがとうございました。
213：旅人：2010/12/16(木) 09:59:18 ID:sUq4P9s60: 　aitoさん、お早うございます。

　何という悲しいことをおっしゃるのですか。何でもう生きられないのですか。

　もしかしたら、また発作に襲われているのではありませんか。そうであれば、
ぜひ忍耐して下さい。お願いします。(T_T)

　aitoさんに、平安がありますように！
214：カクテルVer.2：2010/12/16(木) 21:36:43 ID:Irjp0Pss0: aito さん

もし読んでいただけるなら聴いて下さい。
元彼との関係を断ちなさい。人は、いやというほど変われないものです。
前にも言ったように、彼はいじめっ子のタイプです。常に、犠牲者、餌食を求めるのです。
だから、離れようとすると、「悪かった。もうしない」というのです。
いじめっ子の常套文句です。交換日記も破り捨ててしまいなさい。
あなたから生命力を奪ったのは、元彼だと私は思っています。
人は変われません。改心などできません。彼から離れてください。
元いじめられっこからの渾身のメッセージです。