友人の言葉

29：セイ：2010/05/31(月) 02:39:07 ID:W1/Nah720: やはり、友達が教えてくれた。

三つのよいことプログラム。
毎日、就寝前に、その日にあったよいことを三つ書き出し、
なぜそれが自分にとってよいことだったかの理由を書く。
それを一週間続ける。

だそうだ。

毎日やりもしなかったし、理由も考えなかったが、
なかなかにいい。

興味の持てる方はお試しあれ。

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