既にある

192：幸せな名無しさん：2026/01/04(日) 16:22:27 ID:TzGZz6DY0: >>189
isa式自愛は、既にあるがわからなくても「別の領域」を採用する方法

叶っていないと認識している自分
現実の出来事にショックを受ける自分
現実に振り回されたくない自分
ショックをうけることが起きて欲しくない自分
現実をガン見してしまう自分
自信のない自分
叶える為に自愛をしてしまう自分
叶えられない自分
自愛しても叶えられないのではないかと不安になる自分・・・

エンドレスに許していく（＝認める、受け入れる、肯定）

自分を肯定することは、世界を肯定すること
自分はそのままでいい（変えなくていい）＝変える必要のない世界
それは即ち、何も手を加えなくても願望が叶った世界が現れる

本心、本音をさらけ出していくことに抵抗があると難しいかもしれない
だが、自分を愛するとはこういうことだと実感する
何にも代えがたい経験を得られる

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