レス数が900を超えています。1000を超えると投稿できなくなるよ。

達人スレ元祖１式part10

31： ◆80InLLnatY：2025/11/07(金) 08:44:42 ID:Pblb4yx60: 実践再開後の一例です

見た目の変化です
連載ストレスや服薬の影響で激太りしましたが、
苦手だった有酸素運動と筋トレ（現実的行動）が自然とできるようになり20キロの減量に成功しました
幼なじみ数人からも「垢抜けた」と言ってもらえるようになりました

男女問わず体型のお悩みはあると思うので「ふーんそうなんだ」程度に思ってもらえたら幸いです

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