達人スレ元祖１式part9

286：幸せな名無しさん：2025/09/02(火) 19:39:39 ID:4YEKN6NI0: >>285
＞思考停止やるぜ！みたいな感じではなく癖になって自然とできるようになった
ら効果でてきそうですね。

いえ、まだアファが出てきやすくなっただけで、思考停止が自然とできるようになったり、デフォルト状態になったわけではないです。

＞効果実感しています？

現在、言える効果としては、生きているということくらいでしょうか。

思考停止がデフォルト、いや、デフォルトは思考停止状態だったんだと気づくことになるのかもしれませんが、アファを中心に必要なときにはその他の方法も総動員して思考停止をことあるごとにくり返そうと思います。
287：幸せな名無しさん：2025/09/03(水) 19:52:01 ID:or70lykE0: >>285
今日、状況（現実）は変わっていないのに、大丈夫だという安心感がしばらく生じていました。

その状態になって、しばらく前から、何回か大丈夫だという感じが起こっていることを思い出しました。

根拠のない大丈夫感です。
288：幸せな名無しさん：2025/09/03(水) 23:42:25 ID:eA77NmHM0: ≫287
よく達人さんの発言に登場する「根拠のない安心感」
とてもいい兆候らしいですねー

私は最近フリーセル（ソリィテイアみたいなゲーム）にはまっています。
「あ、スペード３きた！ダイヤの６そんな場所かよ・・」と脳に流れる
思考が読み取りやいので、思考を消す訓練になるかなと
１ゲーム終わるたびに思考に飲まれていたことを思い出すんですけど、数ゲー
ムすると思考が流れない状態でゲームできるようになるんです。

根拠のない安心感というまだわかりそうでわからない感覚を感じたいです

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