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619：幸せな名無しさん：2025/11/08(土) 09:52:15 ID:jsW.Zw7Q0: どうしても「自分は犠牲者である」認定をやめられない人、これらの人は、「自分は犠牲者であることのメリット、目的は何なのだろう？」と自問してみることをオススメします。
犠牲者であるならば…
同情してもらえる
関心を持ってもらえる
注意を引ける
などなど
ではそこから更に、その先にあると思っているメリットは何だろ？と深堀りしていってみてくたさい。
同時にその際に「自分は本当に求めているものが何か知っている」と意図しつつやることです。
その最根底にある本来の強烈な欲求、渇望、恐怖、に気付くと、悪循環を断ち切れます、深い深い底からついに浮上を始められます。本当に望んでいた、安心と一体を手に入れる、いや気付く、そして体験することができるようになります。
なので、「自分は犠牲者であることのメリット、目的は何なのだろう？何を得ようとしてるのだろ？その更に先は？さらに先は？」とどこまでも深掘りしていってください。
やがてエゴの「あ！見つかっちゃった！バレちゃった！」という声に出くわすことになります。

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