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339：幸せな名無しさん：2025/09/15(月) 20:20:56 ID:OtHi9gpM0: >>338
思考は湧き出てくるものだから、コントロールは不可能に近いから諦めてしまっていいと思う。
エゴ（思考）と一体化してると確かに苦しくてそういう気持ちになるんだけど、思考を分離して他人事のように感じれる感覚に慣れてくると、興味ない戯言を聞いたときみたいに「そんなのどーーでもいいいわ」と払い除けたり流したりできるようになる。
それがエゴ以外の自分とか立場とか立ち位置とかそんなふうに言われる心境にいるときの内面の状態。
そこに居てもやっぱり思考は湧いてきて邪魔ばかりしてくるけど、そんなのどーでもいいよ、とか相手にしないで放棄できるよ。

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