自称達人やセラピストの被害に合わない為に9

71：幸せな名無しさん：2025/09/06(土) 09:53:21 ID:YpSj8smU0: >>70
書いたものです。自分は騙されたと被害者意識になってた時もあり、他責が出てきてあまり気持ちよくなれなかったです。
少しずつですが、過去がどうでもよくなり、いい勉強になったなと自然に思えるようになり解放されました。

今の自分は足りてないダメだとか、外側に答えがあるように思わせる思考があるだけでした。
その思考に乗っかりジプシーしてたんだと思います。そんな自分もかわいいですが笑
外側に求めようとするこれ自体が自分じゃないって気づけると、同じ思考でてきても楽になります。

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