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797：幸せな名無しさん：2025/06/07(土) 01:13:08 ID:Mbl3NeZ.0: >>793
えーっと、「そのままでいいんだ」と書いてるのは「苦しみから解放されるには、何かを得たり、誰かのようになったりすることじゃなくって、執着を手放す、荷を下ろすことが近道なんだけど、大抵は真逆のことをやっちゃってる」ということがいいたいんだよね。

まあそれはさておき、自分の感情を見つめて認めることは立派な自己観察だよね。でも、こんな風に感じてる自分はおかしいんじゃないか？って自分を卑下したり他人と比較しようとしがちだから、そこは気をつけないとねー。ただ感じて、それを認めて受け入れること、その積み重ねによって、そのままの自分に「変わっていく」よ（笑）

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