復縁して思いきり愛されようPART47

42：幸せな名無しさん：2024/04/20(土) 21:06:14 ID:CiwFEc9s0: >>41
根性の問題、わたしはそうだと思ってます
あなたの反芻思考の程度がどれくらいか分からないのですが、わたしも相当でした、いや、今もかなw
四六時中過去の嫌な出来事を思い返して、その間にもまた新たな嫌な出来事が起こり、、、朝起きた直後から憂鬱で
でも反芻思考って名前を知り、それを止めたいと思い、止められることを知りましたのでそこは頑張ってやりました
頑張らないと、油断するとすぐそのぐるぐる思考に飲まれてハッと気づいた時には数分数十分経ってしまうので

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