復縁して思いきり愛されようPART47

21：幸せな名無しさん：2024/03/22(金) 07:29:21 ID:uH2lRtKg0: >>19

ありがとうございます。
付き合っている前提で日々を過ごすということが大事なんですね。
自分の場合、反芻思考（繰り返し考えてしまう）が強いらしく、今まで色々治し方を調べてみたのですが、うまくいかなくて、本当は無駄なことだとわかっていても、無意識に嫌な考えが浮かんできてしまいます。

そういったときは、どう対処したら良いものでしょうか？

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