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自分は元々容姿がきっかけで潜在意識のまとめにたどりついたけど、そこから、本当に容姿だけじゃなくて自分を愛する、という意味の、自愛とか色々知れたのは、本当によかったと今でも思ってる。
自分を責めないメソッドとかさ。
自分を許すとか。
あとは、自分はもうそうであると決めて、過ごすとか。
叶ったこともたくさんあるよ。
ないと思ってたらあったこともたくさん。
自分は今は、エゴ？というか、
そんなことしたら○○になるぞ〜？
という脅し文句が思考で浮かぶから、
それをいかに無視して過ごすことかな、と。
心も体も、
充足が一番。
参考になったらうれしいなぁ。
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