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165：幸せな名無しさん：2022/12/28(水) 22:54:23 ID:KBtLzF1o0: 今まで自分を大事にしてあげるとかわからずに
体の方は考えずに食べたいものを食べ飲みたいものを飲み不健康な生活をし続けていました
最近ハッとして身体が喜ぶような食生活をするようになりました
自分を大事にしてあげるってこういうことなのでしょうか？
違いますかね？難しいです

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