何をやってもエゴと同化。ネガティブナルシズムについて語る

5：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/04/16(金) 16:12:04 ID:mA/QLgTM0: 昨日は絶望的な気持ちで眠りにつきました。

でも起きた時にこのままの自分を受け入れる事が条件付けの放棄なんじゃないか？って気持ちになりました。

カウンセリングを受けても、セッションを受けても(108さんのセッションも受けました)、気付きがきても、自愛しても自己観察してもブレインダンプやらセドナやら色々なものを試しても全く私の心は癒されなかった。

不幸がアイデンティティの自分を受け入れず引き寄せの理論を持ち出してその自分を叩きのめしてたからだと気付きました。

まだ叩きのめしたい気持ちはあります。
失恋したばかりで完全に拒絶されたところだという事もあるし、こんな自分だから不幸になるんだって気持ちはまだ強く持ってます。

でも難民って言われる方達で同じような気持ちになったりしてる方、私のレスを見て>>2さんの様に自分に該当するわ…ってなってる方もこのスレで意見交換していって、自分を受け入れるきっかけになればと思います。

今もなんでこんな事が起きたんだ。自分のせい、自分がエゴと同化してしまったから、こんなエゴや体質を持つ自分の存在が罪なんだとかしにたい気持ちはたくさん湧いてきますが、失恋したてなんだからそれは当たり前だくらいの気持ちにも少しなってます。

同じく苦しんでるみんなが幸せになれますように。

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