なりたい顔になろう23

173：[PR] アマゾンオーディブル無料体験→amzn.to/3679L8N：2021/06/24(木) 20:33:52 ID:CZTVIl9o0: いやー十年近くぶりに返ってきましたこのスレ。
満たされた気持ちは何よりの宝物ですよ。
安心や充足に目を向けると心が安定します。

過去には158cm53kg→47kgになり
ウエスト61cmくらいでしたがDカップありました。

不足と不安にばかり焦点をあててたら
病んでしまったので、また初心に返って楽しみたいと思います。

手始めに妄想エステサロンとピンクのオーラに包まれるを毎晩やろうと思います。

病んでる状態からすると、満たされた心の状態でいるだけでも、欠乏感からの過食もなくなるし、自分はこれでいいと思えるし、自分にも人にも優しくなれるし、いいことづくめです。

自律訓練法のようなイメージングもやってみようかな。さっき一回やったら、幸福感がハンパなくて、とてもうれしい。

また変化あればきます。

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