【初心者歓迎】【質問歓迎】巴里剣弓団【相談歓迎】

324：アンチ：2020/09/28(月) 23:25:02 ID:XD/x62zk0: ちょっとまじめな話します。私はブログの更新で悩んでる時に山上の垂訓を読んでたら、気づきを得て、行動力が爆上がりしました。

なので山上の垂訓の「ソ・ドク」はヴィパッサナー瞑想だと思います。

だいたい素人がちょっと合宿したぐらいでヴィパッサナー・マインドフルネス瞑想なんて習得するのは無理無理無理無理無理無理無理無理です。

なので、ヴィパッサナー修行に興味ある人は山上の垂訓を「ソ・ドク」した方がいいともいます。

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