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達人スレ元祖1式part3
576
:
幸せな名無しさん
:2022/06/14(火) 00:05:06 ID:UrzJqZ.s0
>>574
自分は、とりあえず頭の中のおしゃべり(独り言)だけ止める方法でやっていますね
体の中などに感情のエネルギーみたいなのが残る感じになっていることが多いです
おしゃべりを止めたまま、そのエネルギーを見ていると
よっぽどクセになっているもの等じゃなければ
時間経過で消えていくことが多い感じです
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