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達人スレ元祖１式part3
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いろいろな実践報告すごくありがたい
自分の場合はだけど、アファを唱えなくても思考停止できるようになったかな？と油断してみるみる内にエゴまみれになってしんどくなった
慌ててそれを止めようと色々な方法を試してドツボにハマった気がする
「自分で何も考えない〜」アファを再開したらふっと思考が止まって楽になったよ
みんなのレスを読んで、人によって合う方法って様々なんだなぁと実感してる
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