雑談スレ　part13

13：幸せな名無しさん：2019/10/09(水) 13:25:08 ID:c09IaIjs0: 観念を薄める、変えるのは
相当時間がかかりますよ

その前に本音を吐き出すことをやっているとよいかも
いい気分になり上書きをして抑圧しても
下の方に重く沈んだままの観念(何かに対するネガティブな思い込み)があると
観念をかきかえる、薄めることはかなり困難かと

どんな
トラウマかわからないけれど
「トラウマ」があるという観念をそのまま
分析をせずに手放すのが
おすすめ！

すぐに終わるしなにもなくなる
なにもなくなるとそのトラウマをつかって
かまってちゃんもできなくなるけど
本当に乗り越えたい、その波動をもつ現実から脱出したいならば

トラウマごと捨てる

意識で捨てる、のがオススメです
ポノも時間がかかるから
何度も何度も消えるまで言い聞かせるのは
大変なので

よくある手放しのやり方、箱に入れて宇宙に飛ばす、光になって帰ってくるのを受け取るイメージでもよいし
シャワーを浴びる時お風呂に入る時に
お湯にとけてトラウマが洗い流されていくとイメージしてそれが光を浴びているように変換するのもオススメよ

カンタンにやって幸せになってください！

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