引き寄せやって、色々手に入ったけど質問ある？

631：628：2018/09/17(月) 12:36:54 ID:ztP0BjSg0: >>629

認知療法と良く聞くけど、自分を別な領域の自分で見る訓練だと思えばいいのかな？そういう意味だと瞑想も自己観察も全部同じだよね。

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