今を楽しもう

19：幸せな名無しさん：2017/11/10(金) 14:48:19 ID:WqYw8OMM0: >>17
瞑想も必要というか、瞑想が今を感じることそのものなのかなって思った。
楽しいかはわからないけど、瞑想してるときは「今」にいるよね～

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