不満を書くと解決 - 1509224472

不満を書くと解決

1：幸せな名無しさん：2017/10/29(日) 06:01:12 ID:S.8OTQog0: これなんでなんですかね？？

特に反対のこと意識してないんですよね。
嬉しいけど。
2：幸せな名無しさん：2017/10/29(日) 11:45:23 ID:Mpw98TF.O: 吐き出すとすっきりするからね
不安不満やイライラなどを漠然なままにせず言葉や文字にして一度はっきりさせると自分が感じていることを改めて認識できる
ネガティブの正体がわかるとむしろ落ち着いたりする
3：幸せな名無しさん：2017/10/29(日) 14:53:31 ID:Yws9wHXs0: 脳が自動的に解決策を模索し出す(無意識のうちに)→出た答えが潜在意識に落とし込まれる→現実に投影

ということかな
4：1：2017/10/29(日) 16:54:40 ID:VnAppYz.0: わかったふりすると逆にダメなんですよね。

ちゃんと正直に現状を認めると、変わるんですよ。不思議
5：幸せな名無しさん：2017/10/29(日) 17:36:01 ID:MAk4DWGA0: 面白そう
自分が今何に不満を感じているか、現状や不安点をきちんと言葉にして書き出してみるってことかな？
6：幸せな名無しさん：2017/10/29(日) 17:53:23 ID:h4EPajvg0: 塩まじないも似たような感じなのでしょうか
7：幸せな名無しさん：2017/10/29(日) 22:42:42 ID:ubjaamQw0: ブレインダンプのことかな？
8：幸せな名無しさん：2017/10/31(火) 22:28:46 ID:AAsG.cUU0: 滅茶苦茶イライラしてる

会社のうつ病ヤローが、嘘ばかりついてた。
引継ぎもしないで辞めやがった。
仕事を押し付けられてムカツク。
お前のせいで何でこっちの仕事が増えるんだよ。
給料増えないのにマジで嫌だ。

あー書いているうちにどんどんイライラが増す。
もっと、とことん書き出せばいいのか？

このままじゃ眠れないからとりあえずやってみる。
9：幸せな名無しさん：2017/11/01(水) 00:13:59 ID:p/fzql7I0: >>8
大変だね。そりゃイライラもするわ、当たり前だよ。あなたは何も悪くないんだから。
あなたの働きはきっと何かの形で＋になるよ、踏ん張って。
それにあなたはたぶん優秀な人なんだと思うよ、押し付けるにしても上司は分かってやってる節があるから。

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