メゾット不用論

38：幸せな名無しさん：2017/10/29(日) 19:58:25 ID:Hl1pFUsQ0: >>37
例えば復縁を望んでる場合
うまくいかないと思ってる原因があるよね

大雑把なものを言えば
相手に彼女彼氏がいる、既婚者、遠距離、自分のルックス、収入じゃ無理だと思ってる

細かいことを言えば
既読スルーされたから、音信不通だから無理だと思う、とか
このワードはNGだと決めてる
駆け引きしなきゃと決めてる
表情はこうじゃなきゃと決めてる
好きといっちゃダメだと決めてる

これ全部、それでうまくいく、に許可するんだよ
彼氏彼女いても遠距離でもうまくいっていいに思い直す

やっちゃいけない、こうしなきゃいけない、こうならなきゃうまくいかないっていう、細かいルールがあると思うんだよね
無意識に決めつけてること
全部OKだして、私は愛されてもOKっていう許可を出した上で自由に振る舞う

自分はたいして好きじゃないのに、熱烈に愛してくれる人には自然に振る舞えるでしょ？
自分に制限かけないじゃない
復縁を望んでる人の前でこそ制限外して、愛されてる自由な自分になるんだよ

ダイエットも、金持ちになることも、予定通りじゃないとうまくいかないって制限かけてること多いと思う
予定通りじゃなくてもうまくいくと許可して、やりたいようにやるとうまくいく
特に細かいことから許可していけばいいと思うよ

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