アファメーション総合スレ

39：幸せな名無しさん：2017/12/12(火) 09:00:14 ID:xUbeQ3BY0: アファメーションは楽でいいよね
とりあえず言っとく
それなりに効果あったと思う

念仏みたいなものかな？
今も不安になった時とかにたぶん無意識に言ってる

効果出て欲しい！とかこれでいいの？とか深く考えずに、淡々と言い続けるのおすすめ

鏡で自分の目を見ながら言って気分良ければその方法もまた良し

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